血糖高尿糖高怎么办
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血糖高尿糖高怎么办
血糖高指的是人体的血糖浓度高于正常水平。引起高血糖的原因有很多,患者平时进食了大量的含糖量高的食物,比如糖果,蛋糕,巧克力等,导致人体摄入糖量过大,无法吸收消化,就会导致高血糖的产生。还有一些其他因素比如不运动,冠心病,高血压等疾病的诱发,都有可能导致人体患上高血糖。血糖高尿糖高的应对方法如下。
1.每天保证有半小时以上的运动,不一定是跑步,快走即可。最好是每餐饭后都要运动运动,可以降低餐后血糖。2.低糖饮食,不仅是甜食,还包括含淀粉多的所有食物,每餐进食量都要控制;饮酒和不规律进食都对糖尿病不利。应多吃蔬菜、杂粮类。
3.自我血糖检测,自备血糖仪,经常检查,随时调整用药。
4.坚持服药,常用的药有:格列齐特片、二甲双胍、拜糖平及注射胰岛素
5.血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如木糖醇、甜味菊、甜味糖,其热量低、不含任何营养素。现有甜味剂中木糖醇能参与人体代谢,进入血液后,不需胰岛素就能透入细胞而且代谢速度快,不会引起血糖升高,是最适合于糖尿病患者食用的营养型食糖替代品,已经广泛用于医药、食品等各领域。
高血糖会影响到人的正常生活,患者很容易就会觉得口渴饥饿,还容易导致人体肥胖,甚至诱发一些其他的疾病,比如微血管疾病,肾功能障碍等。所以,一旦发现自己有高血糖就要及时去医院进行诊断治疗,及时控制自己的血糖含量,早日摆脱高血糖的困扰。
血糖正常尿糖高的原因
人们的健康问题是许多人比较关注的问题,因为健康问题是人的根本问题,只有要一个健康的身体就能够让人生活的更加快乐,让人体会到生活的全部酸甜苦辣,这才是完整的人生,而疾病也是人必须面对的问题,血糖正常尿糖高是中老年人经常出现的问题,下面来看看血糖正常尿糖高的原因介绍吧。
高尿糖分很多种,不同类型的尿糖带给人们的伤害都有所不同。
神经性尿糖:是指患脑血管意外、肿瘤、颅骨骨折、脑炎、癫痫等疾病,会改变神经及内分泌的调节,使肝脏内贮存的糖元分解,血糖便增高,引发糖尿病。
内分泌性尿糖:内分泌性糖尿是指患有内分泌疾病或者代谢疾病的患者,尿糖常容易升高而致使尿糖反应呈阳性。
妊娠期糖尿:妊娠期糖尿是指妇女在妊娠期内细胞外液容量增加抑止了肾小管重吸收糖的功能,肾糖阈下降而出现的尿糖。需要一提的是妊娠期尿糖反应呈阳性要与怀孕后期和哺乳期的乳糖尿区分。
尿糖假阳性:尿糖假阳性是指尿中存在着除葡萄糖类以外其他的糖类物质,如乳糖、半乳糖、果糖等;有些患者使用了大量的青霉素或者服用某些药物会抑制体内胰岛素的释放,这个时候尿糖就呈假阳性的情况。
滋补性尿糖:滋补性糖尿是说人在摄食大量糖类后,小肠对糖类的吸收快,致使血糖浓度升高,超过了正常
从以上的介绍来看,血糖正常尿糖高的现象是中老年人经常会面对的一种健康问题,而且造成血糖正常尿糖高的原因是非常多的,许多人都不知道这种疾病的原因,希望通过以上的介绍可以让人们的更加的关注这种疾病,这也是关注老年人健康的方式。
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