脚踝关节炎的治疗方法有哪些

Posted 2023-03-06 关节炎踝关节

篇首语：知识就是力量，时间就是生命。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了脚踝关节炎的治疗方法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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脚踝关节炎的治疗方法有哪些

随着年龄的增长总是会有一些身体上面的疾病困扰着自己的生活，其中就有一些老人因为关节炎很是折磨。不仅在生活中活动是不方面的，同时稍微活动下还要忍受着疾病带来的疼痛。就是因为这个很多的子女很是心疼自己的父母，所以就想问下脚踝关节炎的治疗方法有哪些？

治疗方法：

1.饮食调节不同类型关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。

2.物理治疗物理治疗主要包括以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。在药物治疗的基础上，根据关节受累的部位和性质，选用合适的物理治疗能更好地缓解关节症状及促进功能恢复。急性关节炎期，使用紫外线照射可减轻关节炎症，亚急性期及慢性期以温热疗法为主。类风湿关节炎的治疗药物主要包括非甾类抗炎药物(NSAIDs)、糖皮质激素(Gs)、改善病情慢作用抗风湿药物(DMARDs)、植物药、生物制剂等。非甾类抗炎药物为一线抗风湿药物，能迅速缓解关节症状，但不能阻止疾病进展，需酌情联用其他药物合用。

脚踝关节炎的危害：

1、疼痛：疼痛是关节炎最为主要的表现。

2、红肿：脚踝关节炎会引起一定程度的肿胀。

3、功能障碍：关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能会导致患者永久性关节功能丧失。此外，急性感染关节炎还可能出现关节红肿。

开始不明白这个脚踝关节炎的治疗方法有哪些的朋友们，可以好好的看下。对于治疗脚踝关节炎这个情况，以上的办法还是有着很大的帮助的。同时提醒大家的就是在父母年纪大了后一定要注意运动和饮食方面都要合理安排才能更好的预防疾病。

脚踝关节骨折的康复训练

脚踝关节骨折在运动中是十分常见的一种骨折，造成脚踝关节骨折的最主要原因是由于运动量太大造成的疲惫或是脚踝关节部位反反复复受到外界力量的撞击所导致的。轻微的脚踝关节骨折就是踝关节出现骨裂，而严重的时候骨头会发生错位。今天要为大家介绍的就是脚踝关节骨折的康复训练。

每个人在创伤后对疼痛的感觉不一样，但大家对伤肢做出本能的保护(如不敢或者害怕活动伤肢)却是一样的。因此，建议伤者应该接受主治医生的建议，在获知可以活动的医嘱时，尽量克服恐惧心理，按医生的指导方法去锻炼。

早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。

中期：此时局部肿痛消失，骨裂端因已有钎维性愈着，骨痂逐渐增加，较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外，做一些主动的关节屈伸活动，由一个到多个关节逐渐增加，下肢患者可扶床行走，伤肢逐渐负重。

后期：骨裂已临床愈合，患者可做一些力所能及的轻工作，使各个关节得到全面锻炼，下肢患者可在扶拐保护下，逐渐负重走路，直至骨裂愈合牢固。注意应尽量防止不利于骨裂活动。如脚踝骨的外展活动、扭转活动等，都应予避免。

上面的内容简单的为大家介绍了有关脚踝关节骨折在康复期间早、中、后三期的训练方法，有需要的朋友们可以作为一个参考。需要提醒大家的是，即便是轻微的脚踝关节骨折也是需要及时就医的，如果患者疏忽就会引起骨头错位的可能，从而导致更严重的结果。