四种方法教您战胜痘痘薏米祛痘做法

Posted 2023-03-06 薏米祛痘痘痘

篇首语：将相本无种，男儿当自强。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了四种方法教您战胜痘痘薏米祛痘做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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大家所认知的薏米不光是食物，它还常被人用作减肥圣品，很多男性还不知道薏米除了能减肥美白等功效以外，用来祛痘效果也是意想不到的好哦！长痘痘的男同学可不能错过！

祛痘印薏米蜂蜜粥

材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量

做法：将薏米、百合洗净;放入锅中，加水适量;煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。

效果：美白皮肤，淡化痘印，消减痘痘，排除体内湿气。

炒薏米泡水

材料：薏米、水

做法：将炒锅烧热，放入干净的薏米(薏米不需要洗，就用干的，如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下)，用小火翻炒至表皮微黄。炒好放凉后装入密封的容器内保存。每天晚上抓一把炒薏米放保温杯里，用开水200～300毫升冲泡，第二天早上空腹喝下。

效果：褪除面部粉刺、色素斑点。

祛痘养颜薏米粥

材料：薏米、大米、水适量

做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水烧开后，倒入浸泡好的米，煮20分钟即可。

效果：消除暗疮、减淡色斑，美白肌肤。

薏米祛痘面膜

材料：薏仁粉、绿豆粉水(或丝瓜水)、面膜纸、牛奶

做法：将薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸，将他们以1：1混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

效果：能有效淡化色斑、改善油性、软化角质、有效去除痘痘。

很多人在发现自己脸上长了痘痘之后，就会忍不住去挤它，这其实是很不好的做法。痘痘实际上是一种轻微的皮肤疾病，除了正确治疗和护养以外，最重要的就是不能挤，因为一旦挤了痘痘之后，痘痘就会很容易留下痘印。

一：祛痘不留痘印的方法

1：脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理。

2：治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

3：容易长痘痘的男性尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素c丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

4：防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。

5：配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。

6：每天早晚洗脸时在清水中加一小勺甘油一小勺白醋(杀菌、消炎功能，而且无副作用)清洗一分钟左右把水倒掉，开始正常洗脸程序，洗完后可以涂点面霜和甘油。

二：男士祛痘和女士祛痘是

同的，因为荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰，因此男士祛痘应该以控油为主。

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