妈妈学几招很有必要 宝宝噎食急救正确方法
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篇首语：生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了妈妈学几招很有必要 宝宝噎食急救正确方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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妈妈学几招很有必要 宝宝噎食急救正确方法
孩子因为年纪小，不懂事，有时候抓到什么东西就喜欢往嘴里塞，一旦宝宝出现噎食的症状，家长肯定会感到十分的惊慌。有些新手妈妈甚至急的不知所措，因为宝宝噎食出现致命现象的案例也是有很多的，因此妈妈们必须对这个问题引起警惕，而且需要学习正确的噎食应对方法。下面跟随小常识网了解一下吧！
宝宝噎食急救误区
当宝宝噎食时，很多妈妈第一反应是喂水、拍背，但这是错误做法！在宝宝噎食后的“黄金5分钟”内，妈妈必须避免以下4个误区：
误区一：以为噎食应该马上喂水
宝宝被食物噎着，拼命喂水是不对的，因为食物吸水后膨胀，会更加堵住宝宝的喉咙，导致呼吸不畅。另外，宝宝喝水过多容易呛咳，如果把食物呛到肺部，可引发吸入性肺炎或窒息。
误区二：猛拍宝宝后背
宝宝噎食后，有的妈妈习惯性去拍打宝宝的后背，以促使食物排出，这种做法也是不靠谱的，因为食管和气管不同，虽然轻拍有利于气管的食物排出，但并不利于食管的食物排出，反而会使食管的食物越陷越深。
误区三：情急之下用手抠宝宝的喉咙
宝宝被食物噎着，有的妈妈会用手指抠宝宝喉咙，让宝宝一恶心就吐出食物，其实这种做法也是不靠谱的，因为当食物进入咽腔，抠喉咙只会让食物越陷越深，更不利于食物排出，还有可能造成咽喉黏膜水肿等险情。
误区四：让宝宝大口喝醋
噎食后让宝宝大口喝醋，从而软化食物的做法也是不可取的，因为醋的酸性大，在使食物快速下滑的过程中，极易损伤食道。
宝宝噎食急救正确方法
宝宝噎食如何急救？如果宝宝噎食严重，应在5分钟内采取急救措施，妈妈千万不可错过。那么正确有效的急救是怎样的？妈网百科教你使用“海姆立克急救法”，速速围观！
海姆立克急救法的原理是将人的肺部设想为气球，将气管设想为气嘴，假设气嘴有异物，用手捏气球，气球受压空气上移，从而迫使异物冲出。此法用于宝宝噎食急救时，正确打开方式如下：
1岁以下宝宝：
宝宝噎食如何急救？妈妈曲膝跪坐在地上，抱起宝宝，让其头朝下，身体靠在自己膝盖上，然后把手放到宝宝背部两肩胛骨之间，用力拍打5下，随后把宝宝翻正，用食指和中指按压宝宝胸部5次。如仍未吐出食物，要重复操作，直至吐出食物为止。
2岁以上宝宝：
妈妈站在宝宝后面，把双手放在宝宝的肚脐和胸骨间，然后一手握拳，另一手包住拳手，按压宝宝胸部，连续数次，直到宝宝吐出食物。需注意，事后应带宝宝到医院做进一步检查，以防食物损伤咽喉或内脏。
怎样预防宝宝噎食？
宝宝食道小而脆弱，吞咽能力不成熟，很容易出现噎食，所以妈妈学几招预防噎食的方法是很有必要的，先定个小目标，以下7个预防Tips，妈妈要一次学会哦。
Tips1：3岁以内的宝宝不要吃花生、麻花、鱿鱼丝、坚果等食物，妈妈也不要把这些食物放在宝宝伸手可及的地方。
Tips2：让宝宝养成好习惯，不能随便把物品放入口中，也不要在嬉笑打闹或走路的时候吃东西。
Tips3：给宝宝玩具前，先检查玩具零部件是否松脱，同时玩具体积不能过小，以免引起误吞。
Tips4：如果宝宝的咀嚼能力还不成熟，尽量把食物切碎喂给TA吃，另外，平时要告诉TA把食物嚼碎再吞，不要狼吞虎咽。
Tips5：宝宝哭闹时不能马上给TA吃东西，因为这样很容易呛到，出现噎食等不适症状。
Tips6：不要让宝宝躺着吃东西，吃饭时妈妈最好能陪伴在身边，以减少噎食发生的几率。
Tips7：如果宝宝经常噎食、呛咳，妈妈要加强警惕，因为这是食道癌的表现，应尽早到医院检查，以防万一。
父亲节来临-学几招捶背的手法
为什么红楼梦里的贾母总是没事就让丫鬟给捶背呢？原来捶背是一种健康的养生大法，从古代便有捶背的健身一说，捶背能治疗急证更能养生长寿，父亲节来临之际，好好学学该怎么给老人捶背吧！
捶背是一种很有益的保健方法，特别是对体弱多病的老年人，可以防治多种慢性疾病，有益健康。捶背必须每天坚持才能见效，长期坚持有几个方面的好处：一是改善局部营养状态，可促进局部血液循环，加速背部组织的新陈代谢，减少皮肤细胞的角质化，有利于皮肤的清洁与健康。二是舒筋活血，健身防病。老年人常会出现腰酸背疼和肌肉紧张，此时如接受轻柔的捶背，不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能防止慢性病及腰肌劳损的发生。三是宁心安神，振奋精神，当人过度疲劳时，就会出现心烦意乱、坐卧不宁，通过捶背带来的良性刺激，会使其逐渐安定下来，感到精神备增。四是对于长期卧床的老人来说，每天捶背不但可以振动呼吸器官，帮助排出痰液，而且还可以帮助排出肺泡中的废气，从而起到防治坠积性肺炎的作用。对于有胃肠功能紊乱、神经衰弱及感冒风寒等病的老人，捶背还有一定的辅助治疗作用。
捶背简单易行，还不受时间的约束。白天利用工作间隙捶背，可以使人保持头脑清醒和精神振奋，有利于提高工作效率;晚上临睡前捶背，能助人宁心安神、催人入睡，是医治失眠的良方之一。
捶背方法简单，通常有拍打法和击法两种，均沿脊柱两侧进行。前者用虚掌拍打，后者用虚拳叩击，手法要均匀，宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性。如此自上而下或由下向上轻拍轻叩。可自己操作，也可请别人帮忙，每分钟60～100下，每日一两次，每次以30分钟为限。
捶背力度控制不好会对内脏造成震动，因此捶背时要使“巧劲”，通常用空心拳或虚掌（即手掌稍微弯曲，不是伸平），这样可以压缩空气，让空气做阻力，减轻震动的力度。背部有脊柱、腰椎等控制人体重要生命活动的器官，因此捶背时可以用力度较轻的虚掌，而肩部的肌肉“厚实”些，容易肌肉劳损，酸痛肿胀，可以用力度稍微强一些的空心拳。
需要注意的是，腰椎部最好不要捶，以防力度过大造成椎体的损伤。另外，捶打速度要快慢适中，刚柔相济，捶击的力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。如精神紧张、情绪激动，可用轻而缓的手法，能抑制肌肉和神经紧张。如精神不振、倦怠乏力，可用强而快的手法，能使肌肉紧张、神经兴奋。当然，对于有严重心脏病、尚未明确诊断的脊椎病变等疾病的患者，最好不要捶背，以防加重病情。
为父亲捶捶背，让老人笑口常开，益寿延年！
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