剧烈运动后胸痛是怎么回事

Posted 2023-03-06 胸痛

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剧烈运动后胸痛是怎么回事

为什么剧烈运动后胸痛？对于这个问题，很多人都是不知道的，但是我相信大多数朋友都遇见过这个问题，有时候剧烈运动的时候，胸非常的疼痛，往往痛苦不堪，有轻有重，轻的休息一下就会恢复健康，严重的就非常的难受，有时候久久不能消退，那么到底是什么原因导致胸痛呢？下面带领大家来仔细的了解一下。

出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核，气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.

引起胸痛的病因有很多，如：心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。建议做心电图、B超等，明确病因指导治疗。同时由于劳累、情绪等也可引起，或者是神经官能症引起的。

跟肺活量有关，可能是运动过于激烈或强度过大而引起的。建议你：先做一些运动量稍少一些的活动，适应以后在逐步做高强度的活动，不建议做剧烈运动。

剧烈运动锻炼的是爆发力，这个易造成肌肉或身体损伤，需要专业人士指导；高强度运动锻炼的是耐力和毅力是运动员和普通人都可以锻炼的。

上面就是剧烈运动胸痛的一些原因，各位朋友一定要重视起来，重视这个问题，不要以为休息一下就好就不在意，一定要采取科学正确的方法对自己的身体检查一下，毕竟身体是自己的，身体健康才是真的健康，这样才有好的心情，工作效率才会提高。

剧烈运动后耳聋是怎么回事呢

耳聋是比较严重的疾病，而且很多人因为耳聋问题做不成自己想做的事情，不少人在剧烈运动后耳聋，有的是由于在运动中我们动作幅度比较大，因而导致我们耳朵受到牵连，那么剧烈运动后耳聋还有什么原因呢？我们在遇到这种突发情况的时候，又该怎么办呢？接下来让我们一起来看一下具体原因。

大夏天一运动，额头冒汗，全身汗湿，泡个热水澡，顿时精神气爽。医生说这是加速体内血液循环，排除体内垃圾消除糟粕。近来，不少突聋患者到医院诊疗时反映，打球后耳朵出现闷堵的情况。对此，耳鼻喉科医生说，夏季高温酷暑，人体需要通过多喝水补充挥发的水分，倘若运动时不注意喝水，体内又不断的向外排汗，这就会使人体处于脱水状态，这种情况下，血管流动变慢、停滞，易形成血栓，堵塞血管，耳部供血不足，诱发突聋。

“夏天打球、跑步、骑车等运动后，容易出汗，这时建议喝淡盐水及时补充挥发的水分。若不及时补充水分，血液粘滞度增高，高密度脂蛋白增高，血液流变学的改变诱发血小板沉积、黏附、聚集，甚至形成小血栓，影响内耳的微循环，从而导致突聋。所以防微杜渐，准备工作要充分，擦汗毛巾、淡盐水准备好，开心锻炼，收获健康。”

运动的原则是：禁忌突起突止的头部运动，不要过度的低头。可以做颈操：慢慢地用头“写”一个“米”字，可以解除因颈部肌肉的紧张而引起的头部的供血不足。饮食上要看个人的体质而定，原则是营养丰富，易于消化的食物，禁忌大辛大热或寒凉的食品。

这个无法一概而论，事实上该病目前尚无特效治疗，神经性耳聋全称是感音神经性耳聋，引起耳聋的病变位于内耳毛细胞、听神经或者听传导通路的各级听中枢，目前该病的具体病因还不是很明确，所以治疗主要就是营养神经，改善循环，如激素冲击治疗，营养神经治疗的维生素B1，维生素B12，改善循环的如氟桂利嗪，倍他司汀，丁咯地尔等，也有辅助以高压氧治疗，但是并不是说都能做到药到病除，有些神经性耳聋药物治疗效果不佳。

耳聋是我们身体所不能承受的痛，当我们耳聋以后，我们会感觉到十分绝望，因此剧烈运动后耳聋我们及时的进行医治，避免由暂时性耳聋变成长久性耳聋，当然除此之外，我们也要学会保护自己的耳朵，要适当的用耳，更不要长时间的戴耳机听歌。