原来槟榔吃多了危害这么多 槟榔吃多了
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篇首语：一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了原来槟榔吃多了危害这么多 槟榔吃多了相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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原来槟榔吃多了危害这么多 槟榔吃多了
或许很多人不知道槟榔是什么，槟榔吃多了有什么坏处呢，槟榔的功效与作用又是什么呢？今天就给大家详细介绍一下槟榔吃多了会有哪些后果，看看平时应该怎么合理的食用槟榔呢？
槟榔多吃易致癌 怎么吃最健康
槟榔要怎么吃呢？槟榔是一味中药的同时也是很多人闲暇时的零食之一。要提醒大家的是吃槟榔虽然也有好处，但是如果多吃就会有危害。今天，就来具体了解了解槟榔这种食物吧。
槟榔多吃的危害
槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。
长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。
由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由于长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
由于嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。
槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。
吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。
槟榔的危害
1.牙齿裂开
由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由于长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
2.对颞颚关节的影响
由于牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。
3.对牙周组织的影响
由于槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，也由于用力嚼食，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另方面由于石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一颗颗脱落或不得不拔除。
4.对口腔黏膜的影响
由于嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。
5.对消化系统的影响
槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。
6.槟榔具有毒性
过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。如系内服引起者可用过锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。
7.成瘾和产生幻觉
长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用。一阵能量许多人咀嚼槟榔的感觉能量增加。这可能是由于其中的天然生物碱，释放肾上腺素。它也可能导致兴奋和幸福的感觉。嚼槟榔的地区差别很大，但一些传统信仰认为，它可能为一系列疾病提供救济，口干、消化问题。然而，药物尚未进行临床试验，期有益健康的证据是有限的。
有薄弱的证据表明槟榔可以减少溃疡性结肠炎和帮助中风恢复。研究也研究药物之间的联系，减少孕期贫血，以及减少精神分裂症的症状。然而，这些用途的证据不强，和槟榔的风险可能大于比任何潜在的益处。
口腔癌和其他危险
一项研究表明槟榔的一些严重的健康风险。世界卫生组织分类槟榔是一种致癌物质。许多研究表明一个令人信服的槟榔使用和口腔和食道癌症之间的联系。槟榔用户也有更高的风险导致口腔粘膜下层纤维化。这是无法治愈的疾病可以导致空腔硬化，最终下颌无法运动。
其他的研究发现一个槟榔和心血管疾病的风险增加的强大联系，代谢综合症和肥胖。经常嚼槟榔也会引起牙龈发炎和蛀牙。牙齿甚至可能成为永久性染色深红色或黑色。
槟榔可能与其他药物或草药相互排斥，造成体内毒性反应或减少药物的影响。需要更多的测试来确定槟榔如何影响其他药物。长期的槟榔使用也可能导致依赖和戒断症状。
在美国，美国食品和药物管理局(FDA)不考虑嚼槟榔。FDA对任何含有槟榔的东西，有进口警告，防止旅客带来物质进入这个国家。
提高意识
全球卫生组织和各国政府正在采取措施提高槟榔风险意识。台湾宣布一年一度的“槟榔预防日。“在台北市政府官员中任何人看到吐槟榔汁、就要要求他们参加课程。2012年，世卫组织发布了行动计划旨在降低槟榔在西太平洋地区的使用。它要求结合政策，提高公众意识的活动，和社区外展控制嚼槟榔。
结语：槟榔是一种食物也是一种中药，大陆好像很少有人吃槟榔，台湾地区的人偏爱槟榔，虽然说槟榔可以去除口气，但是也要适量的食用哦！希望上述介绍的这些槟榔吃多了的危害能够帮助大家哦！
吃多了你就成“瓷器娃娃” 甜品吃多的危害
酸、甜、苦、辣这四种口味，无疑甜味是最受人喜欢的。很多人说在不开心时吃甜品，会变的开心，开心时也吃甜品，会变的更开心，总是就是不能离了甜皮毛。甜品味道香甜，食用的时候确实是人生一大享受，可是这东西如果吃多了，你可就大变身了，让你的身体一下变成“瓷器娃娃”，这是怎么回事呢？
甜品吃多的危害
1.容易导致骨折
过多糖分的摄入需要消耗身体内大量的矿物质，容易导致骨质疏松，出现骨折。
2.加速衰老，缩短寿命
大量的糖分会导致体液变成弱酸性，进而加速细胞老化。WTO有研究称，长期嗜糖的人，平均要少活十多年。
3.降低身体抵抗力
摄入糖分过多会导致体内酸碱平衡失调，削弱白细胞抵抗病毒的能力，人就易生病。
4.容易患乳腺癌
大量的糖分会导致胰岛素的超量分泌，而胰岛素容易诱发乳腺癌细胞的生长，从而导致乳腺癌。
5.容易引起糖尿病、高血压
没有消化完的糖分，会存储为脂肪，进而易导致糖尿病、高血压等的产生，邻居小伙他爸很瘦但是也有高血压，就是因为经常喜欢吃甜食。
甜食对于人们的诱惑是非常大的，但是如果吃多了这危害也不可小视，所以在食用的时候一定要控制，既能满足自己的口腹之欲，又能保证身体健康。
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