警惕:颈椎乃万病之源
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警惕:颈椎乃万病之源
颈椎的三大功能
专家介绍,颈椎位于头部、胸部与上肢之间,大家可以用手在脖子后上方摸到一个很大的凸起,从这里向上1节,向下6节,都属于颈椎。
颈椎包括7块颈椎骨,6个椎间盘和所属的韧带,是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高的节段。
颈椎起着十分重要的作用--向上支撑头颅,向下连接后背腰腹。专家表示,颈椎的功能包括三个方面:一是支架作用。其中,第一颈椎与头颅的枕骨相连接,与下面几节一起支撑着头部和后背。二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接,之间构成的神经、椎动脉血管和脊髓的通道。三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节,是颈部活动的枢纽,帮助颈部屈伸和旋转,完成点头、仰头、左右转头的动作。
从中医角度看,颈椎也是人体十分关键的部位之一。颈椎位于人体督脉的位置。督脉又称阳脉之海,是奇经八脉之一,它起自会阴部,循背部脊柱正中线向上,经过后颈部,越过头顶部,止于颜面部。它在循行过程中与脊髓、脑和诸阳经相连,是阳经经脉的总纲。颈椎不好,脉络就可能出问题。
颈椎不好疾病多
专家指出,颈椎作用大,却容易出问题。因为活动频率高、负重大,颈椎极易发生退行性病变。
骨科上一般认为,颈椎病分五种类型,包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。其中最常见的是神经根型,约占颈椎病的60%—70%。这类患者常出现手臂到手指的麻木、疼痛或肢体皮肤感觉减退。
颈型颈椎病较轻,病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。
交感神经型常表现为头痛、头沉、头昏,枕部或颈后痛,视物模糊、眼窝胀痛、眼睛干涩,心跳加快等。
椎动脉型主要表现为眩晕,患者常在转头或低头、抬头时突然眩晕甚至摔倒。
脊髓型是颈椎病中最严重的一种,可有颈肩、下肢僵硬,胸腹和四肢紧束,不听指挥等症状,严重的会导致四肢瘫痪。
专家提醒,还有些疾病看似与颈椎关系不大,实际可能是颈椎所引起。例如由于颈交感神经受到刺激或损伤,损伤胃黏膜,引起颈椎性胃炎;因为颈椎神经根受到损害,或心脏交感神经受到刺激,出现心绞痛。
此外,还可能引起视力模糊等。在做出诊断之前,这些疾病要明确排除脏器本身病变后,才考虑可能与颈椎有关。
乱捏乱揉加重病情
生活中人们如果感到颈椎不舒服,一般会让家人帮忙“捶捶后背,揉揉肩”。一些较为严重的患者可能会找人按摩、推拿。但专家提醒,颈椎病类型不一样,治疗方法也各不相同。随意按摩、捶打、牵引,不但治不好病,还可能对颈椎造成更大伤害,严重者甚至会导致瘫痪。
专家提醒:出现颈椎病症状后,应先到医院检查、确诊,然后再根据医生建议合理治疗。
专家建议:按压两个穴位也可以缓解颈椎疼。一个是风池穴,位于后颈部,后头骨下两条大筋外缘凹陷中,与耳垂齐平。低头伏案后按揉5分钟,可以改善脑部血液循环,消除头晕、头闷等症状。
另一个是肩井穴,在乳头正上方与肩线的交接处,用食指和中指并拢按揉,可放松颈椎。
“飞燕点水”法:俯卧床上,两臂平放身体两侧,双腿伸直,头和上下肢同时用力向上挺起,上下肢伸直,然后放松,每次5至10下。
脑心同治防治心脑血管病——评赵步长教授著《脑心同治》
赵步长教授在几十年的从医经验中,总结出“脑心同治”和“供血不足乃万病之源”两个医学理论,目前已经在医药领域获得广泛认可。作为“脑心同治”理论的创立者,赵步长认为,心血管疾病和脑血管疾病有着紧密的联系,脑心同治是联合防治心脑血管疾病的必然之路,以“脑心同治”为指导原则。基于此,“脑心同治”概念也为临床工作者所接纳,成为治疗心脑血管疾病的一大原则。为了系统阐述“脑心同治”的精髓,他联合国内心脑血管领域专家,其中包括顾复生、何秉贤、崔长琮、张微微、王拥军等知名专家,共同编著了《脑心同治》一书。
2006年9月,一部专门论述心脑血管疾病共同防治进展的专著《脑心同治—心脑血管疾病防治进展》问世。该书由人民卫生出版社出版,卫生部前部长钱信忠题写书名《脑心同治》,并对该书的学术价值给予高度评价。该书由赵步长、伍海勤、赵涛担任主编,国内心血管病专家顾复生、何秉贤、崔长琮以及神经内科专家张微微任执行主编,系统介绍了心脑血管疾病防治的新进展。
“脑心同治”理论是由赵步长教授首先提出的,他认为,心脑血管疾病有着共同的发病机理,心脑血管疾病的共同防治是十分必要的。在这一理论的指导下,赵步长教授先后发明了步长脑心通胶囊、步长倍通丹红注射液,在心脑血管疾病的治疗中显示出卓越的疗效。
中国工程院院士王永炎教授为该书作序,他在序言中写到:“步长赵先生,出身西医,认真研读中医中药,对中成新药开发与推广有所奉献,其潜心梳理、继承创新脑心同治之说,传播辐射,对启迪后学做了有益的工作,真可谓难能可贵,值得我们学习……赵步长联合国内该领域的多学科的专家完成本书撰写,在继承基础上,反映当前学术进展,既具理论意义又有实用价值。”
《脑心同治》出版以来,引起了国内外学者的广泛关注,对书中的“脑心同治”从不同角度进行了评价。
中国工程院院士高润霖评价道,《脑心同治》一书,是赵步长教授与国内多位心脑血管病临床专家,为满足心血管病和脑血管疾病防治的现实需要,反映今年来心脑血管疾病预防、诊断和治疗的进展,共同研讨总结、编写而成的。
全书以“脑心同治”为主线,同时强调了预防为主、防治结合的思想,精辟概括、总结了今年来国内、外对心脑血管疾病的研究进展和临床实践,具有学术代表性、实用性;风格简明扼要、通俗易懂,以各级医院心脑血管病临床医生为主要阅读对象,做到了实用性和科普性相结合。全书文辞流畅、生动易懂,体现现代医学研究进展的同时,兼顾并反映了中华传统医学的学术观点,具有“脑心同治”整体观,希望本书能成为心脑血管疾病临床医生有价值的参考书籍。
著名心血管病专家胡大一评价道,很欣喜赵步长组织了国内多名脑血管病的知名临床专家编著了这部《脑心同治》。
目前中国正在逐步进入老龄化社会,并随着人民生活水平的提高,从上个世纪90年代以来,心脑血管病的发病率已经呈现显著增搞的趋势。心脑血管疾病作为一类严重危害人类健康的疾病,在其病因、发病机制、诊断、治疗、预防和预后判断等方面的研究进展日新月异,新的研究成果不断涌现。面对众多的新进展,我们需要不断地学习,也需要有新人进行全面系统地进行搜集整理,以方便广大医务工作者进行学习和借鉴。该书的突出特色是体现了中西医结合治疗心脑血管疾病的方面进展。书中引经据典阐述了中医的“脑心同治”理论的病理学基础。该书既反映了现代医学在心脑血管疾病领域的基础和临床方面的进展,总结了祖国传统医学在治疗领域的经验,融入了对中医理论的新认识及其科学发展的新观点,亦是对心脑血管疾病的循证医学的新探索。
美国西部心脏中心主任、尤他大学医学教授Joseph B. Muhlestein特别撰写书评,书评提到,十分荣幸能为《脑心同治》写此书评。绝大多数血管疾病包括冠心病、脑血管病和脑卒中,其病理机制的基础都是动脉粥样硬化,所以心脏病学家和神经疾病学家在医疗工作中经常需要一起共同处理病人,这样就要求心脏病学家和神经疾病学家一起工作,互相学习,一起努力来正确、积极处理动脉粥样硬化及其相关疾病。这本书反映了心血管和脑血管之间共同的基础和临床知识,将会对心脏病学家和脑神经疾病学家,同时也对涉及到到动脉粥样硬化现代诊治处理的所有医生都是很有用的。
《脑心同治》问世以来,受到了心脑血管专业临床人员的欢迎和广泛好评。
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