这方法可治疗宝宝咳嗽宝宝咳嗽厉害小妙招

Posted 2023-03-06 咳嗽妙招

篇首语：男儿欲遂平生志，五经勤向窗前读。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了这方法可治疗宝宝咳嗽宝宝咳嗽厉害小妙招相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、这方法可治疗宝宝咳嗽宝宝咳嗽厉害小妙招

2、宝宝止咳化痰小妙招小孩子咳嗽

这方法可治疗宝宝咳嗽宝宝咳嗽厉害小妙招

日常生活中，家长们都会关注宝宝的健康，一旦宝宝咳嗽，那么，作为家长的应该怎么办呢？这些问题还是需要引起我们的重视。今天的文章就来为大家讲解宝宝咳嗽厉害小妙招，一起看看宝宝咳嗽有痰怎么办，相信以下的办法对于你来说同样适用。

宝宝咳嗽厉害小妙招

宝宝经常咳嗽，对于身体健康来说是十分不利的，尤其是肺部健康，更是会受到损害，所以，在宝宝咳嗽症状初期，家长们就要关注了，及时的治疗可以帮助孩子减少痛苦，早日恢复健康，那么应该怎么做呢？以下几个妙招可以试试。

按压经渠穴止咳

经渠穴位置：手腕部，桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。

做法：用大拇指指端按揉，顺时针和逆时针方向各揉300下，以局部感觉酸胀。

功效：经渠穴是肺经的经穴，具有清肺化痰，理气镇咳功效，是治疗咳嗽的要穴。

风油精擦背止咳

在宝宝咳嗽的时候，可以在背上或者脊椎的位置涂点风油精，因为摩擦可以生热，通常几分钟后可以缓解咳嗽的症状，这样的操作多用几次。可以用于感冒初期的时候，咳嗽长期不好。

蒸大蒜水止咳

中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。或者放一碗水，熬煮成半碗，也可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

吃烤橘子止咳

橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘子味甘酸，性温，具有开胃、理气、润肺的功效。家长可以将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

抬高宝宝头部止咳

如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧。

背部热敷止咳

孩子若因寒凉所致的咳嗽，可利用背部热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在背部。白天和晚上均可进行，持续2-3天，即可缓解。发烧者忌用。

水蒸汽止咳法

如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。或者在宝宝的卧室放一台加湿器，也能有所缓解。

宝宝咳嗽有痰怎么办

宝宝咳嗽通常是因为健康出现了问题，有些是平时生活习惯没有重视，有些则是因为家庭环境不洁净导致，根据实际情况加以排除，才能让宝宝咳嗽有效治疗。以下几个注意点千万不要忽视了。

1、帮助宝宝除痰可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

2、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

3、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。

4、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

5、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。

6、鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。

7、对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的粉尘、猫狗毛，都会导致孩子过敏咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗。

结语：以上为大家介绍了有关宝宝咳嗽的相关知识，作为父母，都会关心孩子的健康问题，如果有咳嗽的症状，那么一定要根据实际情况来给宝宝治疗，如果宝宝咳嗽长期不好，那么最好及时的去医院进行检查，以免是其它疾病引起。

宝宝止咳化痰小妙招小孩子咳嗽

宝宝的健康是父母最关心的事情，夏秋季气温忽高忽低，很多的宝宝都容易患上季节性咳嗽。小孩子咳嗽该怎么办呢，生活中大家都知道该怎么照顾咳嗽的宝宝吗？小孩子咳嗽吃些什么好呢，饮食和生活细节需要注意哪些呢，下面就和小编一起来看看宝宝咳嗽怎么办吧！

1、儿童慢性咳嗽的病因 2、宝宝咳嗽的食疗方

3、宝宝咳嗽要避免的饮食禁忌 4、中医怎样防治宝宝咳嗽

5、宝宝秋冬季咳嗽重护理 6、宝宝咳嗽有痰的日常护理

7、冬季减轻宝宝咳嗽的妙招 8、宝宝哪种咳嗽必须上医院

儿童慢性咳嗽的病因

儿童慢性咳嗽常见有三种类型，现分述如下：

上感后慢性咳嗽

多见于五岁以下学龄前儿童，在上呼吸道感染(简称上感)的其他症状消退后，干咳持续数周甚至数月。原因是上呼吸道病毒感染使黏膜受损，黏膜下神经末梢暴露，受鼻咽流下的分泌物刺激而诱发咳嗽。一次上感后黏膜损伤的修复需要3～7周，因此，咳嗽可持续数周。又由于病毒感染可诱发暂时性气道高反应性，患儿原本无咳喘的，也可出现喘鸣。这种小儿常常有细胞或体液免疫功能低下，如果治疗不当，上呼吸道的炎症可向下发展，气管、支气管也受累，表现为咳嗽伴有痰，肺部可能有罗音。

反复咳嗽是否会变性为慢性支气管炎呢？单纯慢性支气管炎在小儿很少见，诊断该病需有几个依据：该病病程超过两年;每年咳、喘的发作时间超过两个月;X线胸片显示间质性慢性支气管炎、肺气肿等。

咳嗽变异性哮喘

诊断标准通常依据我国儿童哮喘防治常规：①持续咳嗽超过一个月，常在夜间和/或清晨发作，运动、遇冷空气或嗅到特殊气味后加重，痰少，临床上无感染征象，或经较长时间抗菌药物治疗无效;②使用支气管舒张剂治疗可使咳嗽发作缓解(此为基本诊断条件);③有个人或家族过敏史、家族哮喘病史，过敏原(变应原)检测阳性可作辅助诊断;④排除其他原因引起的慢性咳嗽。

最新资料表明，咳嗽变异型哮喘是哮喘病的一个临床亚型。乙酰甲胆碱激发试验阳性，存在轻度的气道高反应性，支气管扩张剂治疗有效是重要的诊断依据。它不同于其他哮喘之处在于，只闻干咳而无喘鸣，患儿具有咳嗽反射更敏感的特性。

过敏性咳嗽

以往人们常认为咳嗽变异型哮喘即过敏性咳嗽。近年国外有学者认为，二者实为两种不同的独立性疾病。过敏性哮喘以干咳为主，无上感史，接触某些刺激物特别是被动吸烟时容易诱发。其咳嗽受体敏感性增强，但不存在气道高反应性，乙酰甲胆碱激发试验阴性，给予支气管扩张剂治疗无效，抗组胺H1受体药(如扑尔敏、非那根、苯海拉明等)治疗有效。过敏性咳嗽不会发展为哮喘，只要经过治疗，症状缓解即可。由于过敏性咳嗽、咳嗽变异型哮喘、哮喘使用皮质激素治疗都有效，临床上有时不易区分，三者的关系需进一步研究。

儿童慢性咳嗽还可见于慢性鼻炎、鼻窦炎或鼻后滴流综合征、慢性咽炎、扁桃体炎、胃食管反流、嗜酸粒细胞性支气管炎以及精神性咳嗽等。

宝宝咳嗽的食疗方

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。

驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。

发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。

羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

宝宝咳嗽要避免的饮食禁忌

因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，亦可引起咳嗽。

所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：

一忌：寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二忌：肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌：鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四忌：甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

五忌：食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

六忌：吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌：吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌：食用补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

爱心提示：宝宝咳嗽的时候感觉很难受，有时候会特别想吃某种喜欢的东西，但如果对身体和疾病没有太大益处，妈妈们可以用其他食物代替，这样既能满足宝宝想吃东西的愿望，又能减轻食品对疾病的加重。治疗咳嗽，贵在坚持！

宝宝咳嗽你应当作的八件事

咳嗽是呼吸道感染的常见症状，但严重的咳嗽不但可能造成孩子呕吐，还可影响孩子的睡眠和休息。那么该如何正确护理宝宝咳嗽呢。今天小编就为您整理关于宝宝健康的那些事儿。

1、保持居室空气新鲜，室温维持在23——26度C，避免室内空气干燥，保持室内空气流通防止烟尘等污染，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。

2、多喝白开水，有利于稀释痰液，便于咳出。

3、不要自作主张给宝贝随意服用抗生素，感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则在医生的指导下应用抗菌药物，滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。

4、不要乱用止咳嗽药，因咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，所以，所以在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。如果咳嗽时间较长，痰液较多，可在医生指导下选择用药。

5、饮食应清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

6、保证充足睡眠，睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复，入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒，从而减轻咳嗽症状。最好左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。

7、给孩子翻身或拍背，一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，每侧拍3~5分钟，每天2~3次。方法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但应注意，宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法，以免呕吐。

8、宝宝的穿着：咳嗽时很多家长误认为宝宝天生怕冷，所以总是给宝宝穿很多，其实，“捂太好”更容易捂出病。宝宝天生爱动，穿太多则容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正确的做法是以家长的穿衣厚度作为标准即可，并尽量宽松些，一岁以内的孩子可适当的多加一件薄衣服。

咳嗽只是个症状，许多疾病都可引起，因此家长应当注意与咳嗽相伴随的症状，尽可能的探讨咳嗽的病因，如咳嗽时间、是否伴发热、流涕、气喘等，只有找到病因才可以有的放矢的治疗。

中医怎样防治宝宝咳嗽

感冒咳嗽虽然不算什么大病，但反复咳嗽也很让人着急，有的孩子咳嗽起来就没完没了，急得家长整天忙着给孩子灌药。怎样才能防治宝宝咳嗽呢？

1.让宝宝经常到户外活动，接受自然风光的沐浴。因为人生活在大自然中，如果与自然环境不相适应就容易生病。应该让宝宝经常到外面跑一跑，晒晒太阳，让宝宝适应自然环境，如果总是把宝宝关在家里，象温室的花朵一样精心呵护，稍微受一点凉就会生病。

2.给宝宝的衣着要适中，不要过厚过暖。因为多数孩子体内的热量都比较充足，而且孩子们天性好动，活动量普遍比较大，如果衣着过厚，稍微一活动就会出汗，出汗时着凉最容易生病。

3.培养宝宝良好的饮食习惯，全面摄取营养。经常感冒咳嗽的孩子多数是内热较盛的体质，也就是人们平时所说的“火”大。对这样的孩子的饮食一定要注意合理搭配，多吃一些蔬菜和水果，少吃热量太高的食品，比如巧克力、汉堡以及油炸食品，肉类食品要适量。

4.让宝宝尽量多喝水，促进代谢。因为宝宝们好动，容易出汗，多喝水可以及时补充出汗所丧失的液体，同时还能促进人体代谢，帮助毒素排泄，使代谢产物和体内毒素及时排出，应该说喝水是防病最简单而且有效的措施。

5.训练宝宝好的排便习惯，保持大便通畅。因为便秘的孩子很容易生病，所以最好让宝宝养成每天早晨排便的习惯，排便可以使体内的代谢产物及时排出。

治疗小孩咳嗽的偏方，家有儿女速度收藏

咳嗽不是病，是人体的一种自我修复过程，但是家长看着孩子咳嗽不止往往会不忍心。

小孩咳嗽偏方一：蜂蜜

近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效，而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜，因为这可能会引起肉毒中毒。还提到，那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。

蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状，比如说咳嗽。此外，蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用，同时能使喉部感觉舒畅。他们说：“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治疗方法。”

小孩咳嗽偏方二：醋

将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

小孩咳嗽偏方三：萝卜蜂蜜饮

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。

萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止咳下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

治疗宝宝咳嗽的12款食疗粥

治疗宝宝咳嗽的粥：木耳粥

将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。

治疗宝宝咳嗽的粥：百合粥

新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。

治疗宝宝咳嗽的粥：芝麻粥

将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏，补虚气。

治疗宝宝咳嗽的粥：麦门冬粥

用麦门冬20～30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

治疗宝宝咳嗽的粥：菊花粥

菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

治疗宝宝咳嗽的粥：胡萝卜粥

胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

治疗宝宝咳嗽的粥：蔗浆粥

新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，以粳米50克煮粥，熟后兑入蔗汁50毫升，再煮沸一次，调匀即可食用。

治疗宝宝咳嗽的粥：银耳粥

银耳10克，发泡后加入大米100～150克淘净同煮，加适量蜂蜜搅匀即可。银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。

治疗宝宝咳嗽的粥：山药粥

山药100克，大米100克。山药洗净切块，大米淘净煮粥，一日2次分食。有健脾胃、益肺补肾的功效，凡身体虚弱、烦躁失眠者均可食用。

治疗宝宝咳嗽的粥：沙参银耳粥

沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。将沙参洗净，先煮30～40分钟，去沙参，放入银耳，粟米(均洗净)，再煮1小时放入冰糖，再熬10～15分钟，即可食用。具有滋阴补气的效果。

治疗宝宝咳嗽的粥：生地麦冬粥

生地黄50克，麦冬(去芯)40克，粳米50克，金钱枝桔饼30克。将生地黄、麦冬洗净，切成碎片，装入已消毒的纱布袋内，放入陶器罐内，放入清井水，先煮1小时，捞布袋去渣，放入粳米(洗净)熬粥30分钟，即可食用。具有除燥的功效。

治疗宝宝咳嗽的粥：梨子粥

用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用作春秋季保健食品。

宝宝咳嗽 “三汤一泡”治得好

孩子总会遇到一些小病小痛，不会对孩子的健康造成大的损失，但也会影响到孩子的健康成长。比如偶尔个感冒咳嗽，生痛不起床等等。有些孩子甚至因为支气管等问题，一咳嗽就是一周半个月的，令妈咪们心痛不已，那有没有什么治咳嗽的小偏方呢？

1.雪梨排骨汤

冬季气候干燥，空气中的湿度相对较低，孩子容易因空气湿度不足而引起支持管不适，出现咳嗽，这种咳嗽往往是干咳，没有痰。遇上这种情况，家长可以多用雪梨煲汤给孩子喝，有清热下火，润肺利咽的作用。孩子没事的时候也可以拿来喝，喝了有预防作用。制作起来也很简单，用两三个雪梨，去皮去核之后切成四至八块不等，加入排骨大火炖开之后小火慢慢煲，温热时给孩子。如果是夏秋两季，还可以给孩子当茶饮，止咳润肺的效果很好。这是家庭常用的缓解宝贝咳嗽好方法。

2.薏米雪梨汤

对于咳嗽的比较厉害的孩子来说，单喝雪梨汤已经不能止咳了，那有什么好的办法呢？在雪梨汤里加入薏米，薏米有很好止咳效果，尤其是对婴幼儿咳嗽的治疗有着很好的作用。很多有经验的家长都会在孩子咳嗽时给孩子做薏米雪梨汤，有化痰，清肺，利咽等多重效果。但家长需要注意的是，不能一次放太多薏米，对孩子的肠胃可造成损伤。

3.枇杷叶熬汤

在民间有用楷枇杷叶加淡竹叶根熬汤给孩子服用止咳的小偏方。枇杷叶很容易找到，很多人院子里都有种，摘采新鲜的枇杷叶用刷子清洗干净表面上的一层白色绒毛之后，加入少许淡竹叶的根，可以在中草药店里买到，熬成汤之后给孩子饮用，有着很好的止咳清肺作用。有一味很有名气的止咳糖浆就是用枇杷叶配制而成“枇杷止咳糖浆”医学上常用来治疗小儿咳嗽。

4.生姜水泡脚

我们知道生姜有发热的作用，泡脚有助于全身穴位和器官健康。平时没事用生姜汁泡脚，效果那是相当地好。每天用三十克左右的生姜先熬汁，熬好之后用来给孩子泡脚，每天一次。最好是在睡前给孩子泡脚，水温不要过低，有点热度，孩子泡起来有感觉最好。坚持两三天，就能起到驱寒温肺的作用。有经验的妈咪们在孩子没有感冒咳嗽时就会提前用生姜水给孩子泡脚，有很好的预防作用。

宝宝秋冬季咳嗽重护理

秋冬季节已至，又到了气候转变的季节。由于宝宝的体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，加之天气变得寒冷干燥，宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，更容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象，很容易患感冒、咳嗽。

此外，气温骤降，寒冬渐渐近了，正是宝宝咳嗽的多发时期。寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使宝宝的咳嗽明显增加。在秋冬季易患咳嗽的宝宝，除了针对病因进行治疗外，注重护理及应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果。

护理咳嗽宝宝的6个要点

1.保持空气清新并增加湿度。

保持居室内空气新鲜，室内不要吸烟，炒菜的油烟尽可能小，避免灰尘和不良气味，以免刺激生病宝宝咳嗽加重。此外，增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可在室内放一盆水，使室内相对湿度保持在60%～65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗持续通风15～30分钟，保持室内空气清新。有条件时，在空气质量较好的情况下，带生病的宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气。外出时，要给生病的宝宝穿戴好，防止着凉。

2.安抚宝宝的情绪，减少咳嗽。

对待生病的宝宝要有耐心，尽量减少生病宝宝哭闹和情绪波动，给他讲故事、做些有趣的游戏，用玩具哄逗等来转移宝宝的注意力，可以减少咳嗽发作的次数。

3.剧烈咳嗽时帮助排痰。

当生病的宝宝剧烈咳嗽时，妈妈协助宝宝侧卧或坐起，轻拍背部，按压腹部或使用腹带包扎，往往可以减轻因腹肌紧张所引起的腹痛，而且这样还有助于痰液的排出。

4.咳嗽宝宝需注意清淡饮食。

当宝宝咳嗽严重时可导致呕吐，会影响营养的摄取，因此饮食上应该给生病的宝宝吃富有营养、易于消化的饮食。需要多吃一些含维生素多的水果和蔬菜。如果宝宝吃稠厚的奶，可在奶中加入米粉，可以减少呛咳。一般在咳嗽后进食为宜，食物温度要适宜，过凉过热的饮食都可以导致宝宝咳嗽和呕吐。生病的宝宝呕吐时需把头转向一侧，最好大人将他抱起或坐起，以免呕吐物呛入气管，呕吐后要及时给他漱口，小宝宝的话可以喂饮白开水来清洁口腔，以免发生口腔溃疡。

5.注意观察病情，及早发现并发症。

最常见的并发症是肺炎，在整个患病过程中，如果生病的宝宝出现发热、喘憋、鼻翼扇动、面色发青等症状，都是合并肺炎的征兆。此时，需要及时将生病的宝宝送往医院治疗。

6.气候干燥，要多喝白开水或鲜榨果汁，不要喝饮料。

要常让宝宝喝白开水，尤其是25℃左右的新鲜凉白开水，其生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物排出，并能增加体内血红蛋白含量，提高机体免疫力。

应对宝宝咳嗽需绕开三个误区

现在是夏秋交替的时候，早晚温差大会让不少的朋友出现感冒发烧的问题，伴随感冒发烧而来的就是咳嗽，特别是小宝宝更容易出现这样的问题，在生活中，我们看到一些父母在照顾咳嗽长期不愈的问题极易走入三个误区，一起来了解下吧。

咳嗽就是病

许多家长认为咳嗽是一种病，咳嗽不好，疾病就没有好，这种认识是错误的。

其实咳嗽是一种症状，它是机体的一种保护性反射，其作用是清除呼吸道中的垃圾。也就是说，咳嗽并不是一种病，适当的咳嗽对人体是有益的。

很多家长认为，孩子一咳嗽就代表嗓子不舒服，嗓子发炎了。对此，咳嗽的原因很多，许多疾病都会引起咳嗽。虽然呼吸道感染引起的咳嗽最常见，但对小孩子还是要谨慎为好。临床上可以看到一些小孩子不小心气管中呛入很小的异物，如花生、瓜子碎屑等，结果误诊了好长时间，所以3岁以下孩子不主张给他们吃这些坚硬易碎的食物，尤其是家长不在旁边监护的情况下。

咳嗽就要喝止咳药

只要孩子一咳嗽，很多家长就立刻紧张起来，拿止咳药给孩子服用。小儿咳嗽不应立即使用止咳药，尤其不能用中枢性的麻醉止咳药物。没有咳嗽，聚集的痰液会把呼吸通道堵塞，影响呼吸和通气，呼吸道内的炎症物质也不易消除。

所以一般疾病初期，不建议用止咳药。如果咳嗽太厉害，影响孩子睡眠，可以适当用些小儿专用的止咳药。

对于喉咙发炎的孩子，就需要吃消炎药。但有些家长认为西药副作用多，烧退了，就不要用消炎药了，这种做法很错误。临床上见到好多病情反复的小孩，都是家长撤药太快引起的。一般来说，医院检查如果白细胞提示较高，说明有炎症，打几天吊针后，回家了还要继续吃两三天消炎药过渡一下。

咳嗽要挖根治疗

一些家长认为咳嗽没有了才叫病好。孩子曾感冒发烧，已经好了，就是稍微有点咳嗽，可是家长仍然认为病没有好，一咳嗽就用药。曾经有个老太太给孙女反复用咳嗽消炎药用了一个月，把孩子胃给吃坏了。

其实只要正规治疗，孩子病好了，稍微有点咳嗽不要紧，咳嗽恢复有个过程。大多咳嗽都是孩子因为不会吐痰引起，这时如果不厉害就不用管他，可以喝些蜂蜜熬的梨水。如果有痰了，可以适当吃点化痰药。

孩子一感冒咳嗽，有些家长往往自己选择多种药等一起上。买药一定要看说明，其实很多中成药里都混有退烧和治感冒的药，不看说明书会带来重复用药的风险。

咳嗽可能在一些朋友眼里不算是大病，不过如果不能及时治疗是一定会带来其他的疾病的，如果我们想有效的解决宝宝咳嗽的问题，治疗和认识上的误区就一定要避开。

宝宝咳嗽有痰的日常护理

当宝宝咳嗽后，你知道应该如何做好护理吗？你知道日常护理需要注意什么呢？下面寻医问药母婴小编为您介绍宝宝咳嗽有痰的6大日常护理，一起来看看吧！希望能给你带来帮助哦！

1、休息与保暖患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。

2、保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。

3、保持口腔清洁由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

4、发热护理热度不高不需特殊处理，高热时要采取物理降温或药物降温措施，防止发生惊厥。

5、观察呼吸道分泌物的性质及能否有效地咳出痰液指导并鼓励患儿有效咳嗽;若痰液粘稠可适当提高病室湿度，室内温度宜维持在60%左右，以湿化空气，稀释分泌物，也可采用超声雾化吸入或蒸气吸入;对于咳嗽无力的患儿，宜经常更换体位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促进炎症消散;如果分泌物多，影响呼吸时，要用吸引器，及时清除痰液，保持呼吸道通畅。有咳喘症状者可给予氧气吸入。

6、健康教育加强营养，适当开展户外活动，进行体格锻炼，增强机体对气温变化的适应能力。根据气温变化增减衣服，避免受凉或过热。在呼吸道疾病流行期间，不要让小孩到公共场所，以免交叉感染。

积极预防营养不良、佝偻病、贫血和各种传染病，按时预防接种，增强机体的免疫能力。

宝宝咳嗽饮食五大禁忌原则

宝宝咳嗽常常是妈妈们心头的一块病，宝宝咳嗽用了很多办法，总是调理不好，是不是哪里做的有问题呢？其实，护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽儿童在饮食需注意以下五大原则。

宝宝咳嗽饮食禁忌原则

原则1：少冷、酸、辣食物

冷冻、酸辣的食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重，因此应忌食。从冰箱中取出的牛奶最好加热后再给宝宝喝。

原则2：少补品

不少父母喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时，应停服补品，以免影响咳嗽的好转。

原则3：少油炸食物

孩子咳嗽时，胃肠功能比较薄弱，油炸食品会加重胃肠负担，使咳嗽难以治愈。

原则4：少糖盐

糖果等甜食可助热生痰，咳嗽宝宝应少食用。而吃得太咸则容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

原则5：少吃花生、瓜子和巧克力

这几种食物油脂含量很多，食用后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

tips：宝宝咳嗽禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

冬季减轻宝宝咳嗽的妙招

其实，咳嗽是一种保护性的生理现象，是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或异物。很大一部分家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，这是非常不可取的。有很多因素可以引起宝宝咳嗽，一定要鉴别是什么原因引起的，经过医生的诊断确诊后再对症处理。

引起咳嗽的原因

1、呼吸道疾病引起的咳嗽

所有呼吸道疾病的表现症状都伴有咳嗽，如病毒性感冒、细菌性感冒、急性咽炎、气管炎、支气管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃体炎等。

2、过敏引起的咳嗽

宝宝的爸爸妈妈有过敏史，宝宝出生后曾患有过皮肤湿疹，容易出现过敏性咳嗽。宝宝接触了过敏原，如花粉、冷空气、粉尘、烟雾、长期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出现过敏性咳嗽。过敏性咳嗽要及时控制和治疗，以免宝宝出现过敏性哮喘。

3、其他原因引起的咳嗽

由于宝宝经常位于仰躺姿势，宝宝流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的气管内，也可以引起咳嗽。宝宝误服了异物后也会导致咳嗽。

提示：找到宝宝咳嗽的原因对症治疗，妈妈掌握了科学的护理方法也可减轻宝宝咳嗽的症状。

1、增加房间空气湿度

湿润的空气可缓解宝宝咳嗽的症状，如经常擦地板、使用加湿器等。不要在宝宝的房间内吸烟。

2、宝宝要多喝温开水和流质食物

可使宝宝粘稠的痰变得稀薄，方便宝宝将痰液咳出，从而缓解咳嗽症状。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉类，可滋生痰液使咳嗽加重。过敏性咳嗽的宝宝，一定要远离过敏原、过敏食物。最好选择低敏适度水解配方奶。可缓解和预防过敏症状。

3、增强宝宝体质

适当的户外活动，可以使宝宝对寒冷有较强的抵抗能力。

4、保证宝宝睡眠充足

睡觉时可将宝宝的头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持宝宝呼吸道通畅。

5、宝宝多喝水

充足的水分对咽部有冲洗作用，避免咽部干燥，减少咳嗽。

6、营养均衡

益生菌在宝宝肠道中可起到免疫保护作用，增强宝宝对病菌的抵抗力。

7、宝宝穿衣适当

注意胸背部保暖，可以加速驱寒，起到止咳的作用。

8、外出时可给宝宝戴上口罩

减少冷空气的刺激，缓解咳嗽。

宝宝哪种咳嗽必须上医院

夜间干咳

如果孩子咳嗽不断，且一到晚上症状就加重，家长则要小心了。这可能是哮喘的症状。此时，应该带孩子去看医生，如果他们出现无法吃饭，喝水或说话困难，最好叫急救车。

呼吸时发出异常声音的咳嗽

如果孩子已经感冒好几天，咳嗽声发生了一些变化，出现了嘶嘶的声音，呼吸也显得急促，且很爱发脾气，可能是支气管炎造成的。可以带他去看医生，同时要鼓励孩子多休息、喝果汁，严重时，可能需要吸氧。

发出嗬嗬声的咳嗽

孩子感冒一周后出现咳嗽症状，有时，一次呼吸会咳嗽20多次，在吸气的时候还会发出嗬嗬的声音。这是细菌感染的症状，可能有痰液甚至块状物阻塞了呼吸道，需要马上去医院，6个月以下的婴儿需要住院观察。

痰多影响呼吸的咳嗽

孩子感冒一周后，情况没有好转，且咳嗽起来痰变很多，呼吸也比平时快了。这很可能是肺炎的症状，要送孩子去医院照X光，且要使用抗生素。一般来说，肺炎是可以在家里照料的，但是严重的要住院。

发烧伴随咳嗽

孩子发着高烧，同时无力、嘶哑地咳嗽着，身体酸痛，流鼻涕。这种症状通常是流感，应让孩子尽量多吃水果，6个月以上可以服用退烧药，也可以把布洛芬混在食品、饮料中给他服用。

此外，专家提醒，家长可以让孩子使用下面四种简单方法，缓解咳嗽：大量喝水、使用鼻塞喷剂、喝鸡汤、用加湿器。

结语：父母们都希望给宝宝创造一个健康幸福的童年，但是宝宝的抵抗力比较弱，对于外界的病菌很容易就受到感染，所以大家平时一定要多多了解这些宝宝护理常识！希望上述介绍的这些宝宝咳嗽的护理常识，能够帮助大家更好的照顾好宝宝哦！

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