如何辨别是否心绞痛
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篇首语:从来没有说忘就忘这回事,只有假装的冷漠和偷偷想念的心。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何辨别是否心绞痛相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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如何辨别是否心绞痛
如何辨别是否心绞痛
一:心绞痛范围
心绞痛的疼痛范围往往较广泛,为片状分布。患者常感到一片区域的刺痛,而非局限于一个点的疼痛,这些不能明确指出“痛点”的现象极有可能是因心绞痛而引起;
二:心绞痛部位
心绞痛的发作大多位于胸骨后或胸部的心前区,也可出现于上腹部至咽部之间的任何部位。如这些位置感到疼痛,就要提高警惕了;
三:心绞痛放射区
心绞痛的疼痛部位不仅仅是胸部,还常会放射到肩、上肢、颈或脊。心绞痛最常见的放射部分是左肩或左上肢,由前臂内侧直达小指与无名指这一范围。
四:心绞痛的性质
老年人的心绞痛性质常为钝痛和灼痛,疼痛程度不如年轻人剧烈。有时老年人的心绞痛不是一种疼痛感觉,而是一种难以描述的不舒适感觉。需注意的是,疼痛若为针刺样、刀割样者,往往不是真正的心绞痛,或是来自其它脏器的疼痛;
五:心绞痛持续时间
典型心绞痛的时间常为3~5分钟左右,很少超过10~15分钟。只有少数变异型心绞痛及心肌梗塞前心绞痛时间较长。疼痛有如闪电样一瞬即逝者往往不是心绞痛。
六:心绞痛起始症状
心绞痛是由暂时的缺血与缺氧缓慢开始的,起初疼痛较轻,经数分钟后达到高峰。如心绞痛一开始就是剧痛,以后逐渐减轻,往往不是心绞痛。
心绞痛是怎么回事
一、不稳定性心绞痛
冠状动脉中的血液凝块如果堵塞了血管就会造成心绞痛,如果血液凝块破裂心绞痛就不会发生,所以血液凝块一直处于堵塞血管、破裂的运动过程之中,每次的血液凝块堵塞血管都会出现心绞痛,这就是不稳定性心绞痛。
二、稳定性心绞痛
稳定性心绞痛最直接的原因就是体力活动,严重堵塞的冠状动脉在患者不活动的时候,也就是静止的时候可能还可以供应心肌所需要的血液,但是一旦患者进行活动,心肌需要的血液大量增加的时候就可能造成心肌缺血,从而引起胸部的疼痛与不适。导致这种心绞痛发生的原因有:情绪压力、处于极冷或者是极热的环境中的时候、油腻食物大量摄入以及吸烟等。
三、变异性心绞痛
这种心绞痛是由于冠状动脉的痉挛引起的,冠状动脉的痉挛会导致血管的收缩,造成血液减缓甚至是停止,这个时候心肌就会缺血导致了心绞痛的发生,变异性心绞痛的发生于是否患有冠心病没有什么关系,导致这种心绞痛的原因可能有:受凉、情绪压力、服用收缩血管的药物以及吸烟等。
一分钟辨别筷子是否有致癌物
病从口入这个观点是很多人都了解的,人们每天都在进行食物的摄取来维持营养,从而维持人体各项机能正常运行。然而对于很多关注养生的人而言则认为平时的饮食也很健康,但是各种小病小痛还是会不断,这到底是为什么呢?其实,人们在进行养生的时候,往往忽略了一些容易被忽视却很重要的细节问题,那就是日常用品的卫生。
筷子是每个人每天吃饭必备的工具,一日三餐都离不开筷子的协助。那么,你的筷子是否安全卫生?你的筷子存在致癌物吗?下面,带着这些疑问跟着小编一起去一探究竟,到底我们每天都在用的筷子是否携带致癌物,下面教大家1分钟快速辨别!
一、一分钟快速辨别筷子是否含有致癌物
1、闻气味
生活中,筷子的安全问题是很多人常容易忽略的问题。而筷子的安全卫生对人们的健康产生重要的作用。如何辨别筷子是否劣质不卫生,是否有致癌物的时候,我们可以通过闻筷子的气味来辨别。
正常的筷子会带有木香或者是清新的味道,而如果添加了一些化学成分,那么其味道则是很刺鼻的,所以会有一股难闻的味道。如果味道很酸,则说明是硫磺在作祟。
并且使用筷子的时间也不要太长,一般3个月左右需要更换一次。而如果长期使用过期的筷子那么人的健康则会产生诸多不良的影响,其中轻者有可能会出现腹泻、呕吐等反应。严重的还会在体内不断滋生“黄曲霉素”,这种物质是诱发肝癌产生的重要成分,对人们的健康造成严重的损害。其实要想让人体少生病,最主要的便是提高自身的免疫能力。
2、看筷子
很多中国式家庭,则是秉承节约的原则,家里的一双筷子的使用时间短则大半年,长则两三年。他们认为筷子没有折断就没有必要进行更换,殊不知这个看似节俭的背后,隐藏了重大的安全隐患。
因为筷子使用时间过久,长时间受潮的作用下会产生霉变,其中在筷子的尾部最容易产生霉斑。一般而言,当发现筷子有霉点的时候,这说明筷子已经产生发霉变反应了,而筷子中的这些小霉斑则含有很多霉菌,这些成分都是诱发癌症产生的首要因素。
因此,在日常的时候,我们需要养成筷子的清洗习惯,其中定期将筷子放在沸水中煮上10分钟左右,然后将其晾干之后再继续使用,这样能很好的起到消灭筷子中细菌的作用,并且能有效的将筷子上的霉菌消除。
3、放水中泡
随着生活节奏的加快,人们每天的三餐很多时候都是在餐馆,很少在家里吃,那么,自然而然一次性筷子成为了危害健康的主要因素。
那么,到底常用一次性筷子对人们的健康有什么样的损害呢?大家只要放在水中泡一泡便可知道了。之前,有人曾做过这样的试验,就是将一次性筷子放在水中泡一段时间之后,发现被泡的水呈现了淡黄色,并且还有刺鼻的气味出现。
一些不良商家在利益的驱使下,为了降低成本,一般都会选择使用劣质的木材来加工筷子,这些木材一般都是发黄或是微黑的,而这些商家低价收购之后,利用硫磺对其熏制或是双氧水对其进行浸泡,最后使得筷子的颜色变浅,然后流向市场。
针对这些情况,常吃一些提高免疫力的补充剂能很好的提高自身的免疫力,从而大大降低了患病的几率。
二、哪些是健康安全的筷子
如今,随着人们养生意识的不断提高,在饮食上越来越讲究。然而在这个鱼龙混杂的商场中,各种花式的筷子也充斥着整个市场,消费者们也在形形色色的筷子中不知道如何选择。那么,究竟使用哪种筷子更安全实用、健康呢?
1、竹筷
其中,竹筷成为了首选,使用天然的材料,可以说是最无毒无害的,并且非常的环保健康。并且竹筷子表面光滑纹理很规整,不容易让外界的细菌进入,从而能很好的起到抑制细菌的效果。另外,竹筷子的耐热能力也很好,遇到高温的时候也不容易发生变形。
2、金属筷子
金属筷子虽然有点笨重、导热快,且夹菜的时候也不是很方便,但是从卫生安全角度来看是很好的。因为金属筷子清洗的时候很方便,细菌不容易在筷子上残留,从而大大降低了人体被细胞侵袭。
3、扔掉彩色筷子
为了吸引消费者,市面上很多彩色的筷子琳琅满目,不仅外形漂亮,颜色也很鲜艳,殊不知这些筷子隐藏了巨大的健康隐患。
因为这些筷子都是添加了重金属的,其中包括了铅等有机溶剂,这些物质都是诱发癌症的主要物质,因此使用这些筷子就相当愉悦人体在“吃毒”,可见其危害性有多大!因此,希望大家在购买筷子的时候不要被美丽的外表所吸引。
三、筷子的日常清理
筷子的使用时间最好不要超过3个月,建议每半年就更换一次,这不是浪费的行为,这是对健康安全着想的重要方式。
另外,在日常清洗筷子的时候也需要注意,不要以为筷子的表面干净就是清理干净了,其实在筷子的表层残留很多微小的细菌。
我们在洗完筷子的时候不要立马就将其放入厨柜中,应当先将其放在通风处待其中的水分晾干,然后再存放,这样做在很大程度上降低了筷子携带病菌的几率。
此外,对于筷筒也要定期的进行清理,因为这里面很容易产生细菌残留,而将筷子放入则会增加筷子霉变滋生细菌的危害。
结语:文中,小编已经向大家介绍了,1分钟快速对含有致癌物的筷子进行辨别的方法,你都了解了吗?民以食为天,筷子是人们每天都在接触的用品,和人们的健康有着息息相关的联系。因此,希望大家在日常生活中不妨试试小编介绍的方法对筷子进行分辨,来减少对人体的伤害。
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