如何预防宝宝干咳宝宝干咳怎么办

Posted 2023-03-06

篇首语：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何预防宝宝干咳宝宝干咳怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、如何预防宝宝干咳宝宝干咳怎么办

2、防燥润肺宝宝吃什么

如何预防宝宝干咳宝宝干咳怎么办

在我们日常生活中，有许多的宝宝都会出现咳嗽症状，更有一些宝宝会出现干咳的症状。那宝宝干咳是什么原因引起的呢？宝宝干咳又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一介绍一下，如果你家宝宝有干咳现象的话，那不妨就来看看吧。

宝宝干咳怎么办

宝宝咳嗽其实大多数情况下都是正常的，不过如果出现干咳的话，不是很正常了哦。那对于宝宝干咳，爸爸妈妈们应该怎么办呢？下面我们就一起来看一下吧。

1、咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于宝宝咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。绝不可一听小儿咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。

2、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁

3、如果宝宝干咳比较严重的话，可以让宝宝吸收一些蒸汽，因为蒸汽的湿度大，可以让宝宝呼吸变的顺畅。

4、热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

5、普通感冒引起的咳嗽。一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

宝宝干咳是什么原因

宝宝干咳有时候也正常的一件事情，但有时候也是不正常的哦，因为有些疾病也是会引起宝宝干咳的。至于有哪些呢？下面就让我们一起来看一下吧。

1、普通感冒引起的干咳

原因

四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等。

医生意见

一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

2、冷空气刺激性干咳

原因

冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性干咳。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发干咳反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。

医生意见

让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。

3、流感引发的干咳

原因

病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。

医生意见

疑似流感，应立即就医，明确诊断，在医生指导下治疗。

4、咽喉炎引起的干咳

原因

干咳多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

医生意见

及时就医，明确诊断后对症治疗。

5、气管炎性干咳

原因

多见于年龄稍大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。

医生意见

初起感冒症状明显时可用感冒药，发热可用退热药、祛痰剂，不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。

6、细气管炎性干咳

原因

病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症，以6个月内的宝宝最多见。

医生意见

如果宝宝出现呼吸困难或是无法进食、喝水，应及时就医。如果症状较轻(只是气喘而未出现呼吸困难等症状)，你可以在宝宝房间里放一个加湿器，帮助宝宝祛除肺部的黏液，并给宝宝喝足够多的水。

如何预防宝宝干咳

1、保持室内空气清新

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应上下午各开一次，每次20分钟左右即可。

2、室内保持适当湿度

过于干燥的环境，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，容易导致干咳，因此，在室内活动，保持适当的湿度为宜，其实这并不困难，当气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。或者在家里摆放一个加湿器，当然一定要经常清洗哦！

3、调节室温，及时给宝宝增减衣被

25℃-28℃是最舒适室内最舒适的温度。但一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

4、注意调节饮食

宝宝干咳，应禁吃辛辣之物，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食物对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复，宝宝可以多吃。

5、多饮水，注意锻炼

多喝水，能够促进大量排尿，把体内细菌除去，对感冒、咳嗽起到防范于未然的作用。除此，妈妈们应该适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质，适应冬季寒冷干燥的环境。

6、平时注意鼻腔卫生

注意擦鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擦，之后交替而擦。

7、保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各个器官的机能恢复及疾病康复，对宝宝干咳的预防也有很好效果。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于宝宝干咳应该怎么办的一些方法以及宝宝干咳的一些原因，相信大家看完之后对于宝宝干咳也是有所了解了。因此，当宝宝再出现干咳状况的时候，不妨试一试小编教给大家的方法吧，说不定有意外惊喜哦。

防燥润肺宝宝吃什么

秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。[br]由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，累及上呼吸道，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。[br]这就是中医所说的“秋燥”，我们通常说的“上火”。[br]儿童营养师的建议：[br]*及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”。[br]*多选用清热祛燥的粗粮杂豆——如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；[br]*多吃秋季当令的蔬果——如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等，这些当令水果蔬菜都具有清火润肺的作用；[br]*尽量选食滋阴润燥的荤菜——鸭肉、河鱼、河虾等等。[br]*特别提醒：多喝白开水，少喝含糖饮料；饭桌上多一点汤水和蔬菜，少一点油腻和荤菜。[br]儿童厨师的秘籍[br]一、萝卜菠菜黄豆汤[br]特点：汤汁清澈，略带咸鲜。[br]营养功效：菠菜润肠，萝卜通气，黄豆纤维丰富，三味合一，成独具润肠通便、清除燥热功效的佳饮靓汤，可称得上经典的婴幼儿祛燥润肺的保健营养汤水。[br]原料：白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。[br]制作：[br](1)菠菜拣去枯叶，洗净；萝卜洗净，切小丁；黄豆浸泡30分钟涨发。[br](2)在锅中加入水和涨发的黄豆，大火烧开，再用小火焖酥；[br](3)放入萝卜，煮至酥烂后放入切碎的菠菜，烧滚锅开，加入少许盐即可。[br]建议：1.5岁前婴幼儿适宜饮用汤水，以汤代水，一日数次。[br]向妈妈推荐相关的菜谱：[br](1)荸荠海蛰汤(清热润肺、通便祛燥)。[br](2)香蕉芝麻粥(润肠通便)。[br](3)四鲜素烩——南瓜片、番茄片、黄瓜片、山药片(祛热润肠、健脾通便)。[br](4)三仁鸡丁——松仁、核桃仁、杏仁和鸡胸或鸡里脊肉(补虚润肠)。[br]二、白玉鲈鱼片[br]特点：鱼肉鲜美少刺，细嫩滑口，适合1.5岁以上婴幼儿食用。[br]营养功效：鲈鱼的蛋白质和不饱和脂肪充足，维生素和矿物质丰富，具有健脾开胃，滋补肝肾，止咳化痰的特效。山药健脾、润肺；生梨滋阴益肺，生津解渴；荷兰豆为鲜豆食品，营养充分。此款菜肴营养全面，既润肺又润喉，是理想的预防“秋燥”的特效菜。[br]原料：鲈鱼1条(约500克)，鸡蛋1只，山药50克，荷兰豆25克，梨1只(约150克)。[br]调料：精制油250克(实耗20克)、黄酒、盐、鸡精、淀粉、葱、姜适量。[br]制作：[br](1)鲈鱼洗净，去内脏、骨、刺和皮，切薄片，用少许盐、鸡精、蛋清、淀粉上浆；山药削皮，切小片，荷兰豆切段，梨削皮去核切小片；葱姜洗净，温水泡15分钟成葱姜汁。[br](2)炒锅烧热，倒入油，烧至三成热，放入鱼片，轻轻拨散，至熟捞起；放入山药、荷兰豆、生梨，一起炒熟取出。[br](3)炒锅中留少许油放入葱姜汁，加少许盐、黄酒、鸡精，烧开投入全部原料翻炒均匀，用水淀粉勾芡即成。[br]特别关照：[br](1)鱼刺一定要剔除干净。[br](2)选用活杀的鲈鱼，保证肉质鲜嫩。[br](2)婴幼儿食用的净鱼肉不能超过总量的一半。[br](3)炒鱼片的油温必须小心掌握，以油不冒热烟为好。[br](4)炒鱼片最好筷子轻轻拨动，用锅铲急火快炒，鱼片会成碎粒。[br]建议：[br]根据婴幼儿不同年龄选择膳食加工方法，以利于培养宝宝的咀嚼能力。[br](1)6个月～1岁的婴儿适宜食用鱼茸、鱼泥。[br](2)1岁～3岁的婴幼儿适宜食用鱼粒、鱼片、鱼丝等。[br]三、陈皮芋头鸭[br]特点：色泽红亮，香味独特。适合2岁以上幼儿食用。[br]营养功效：鸭肉的蛋白质含量低于鸡肉，但脂肪和碳水化合物高于鸡肉，含丰富的维生素和矿物质；芋头的淀粉和维生素、微量元素丰富。此菜肴滋阴润燥、养胃理气，秋季食用可增强幼儿的抗病能力。[br]原料：鸭腿肉350克，芋头150克。[br]调料：精制油10克、京葱50克、生姜、茴香、九制陈皮(即市售的零食)、黄酒、酱油、盐、白糖适量。[br]制作：[br](1)洗净鸭腿，去骨切小块；芋头削皮切丁，京葱和九制陈皮切丝。[br](2)炒锅中加入精制油，烧热后放入京葱丝、姜块，煸出香味，放入鸭肉；[br](3)鸭肉炒至表面呈熟色，加入酱油、茴香、适量水，大火烧滚，再放入黄酒，盐、白糖、陈皮丝，盖上锅盖，改中小火焖烧；[br](4)鸭肉将酥时，加入芋头丁，焖烧到芋丁、鸭肉均酥烂后，改用大火收浓汤汁，捡去姜块、茴香，出锅装盆。[br]特别建议：[br]咀嚼能力比较强的宝宝可以食用鸭腿。让宝宝手拿食物，自己啃啃咬咬，他们会特别高兴，不光食欲大增，也锻炼了牙齿的咀嚼能力。[br]向妈妈推荐相关的菜谱：[br](1)冰糖银耳雪梨羹(滋阴润肺、清火润喉)。[br](2)山药洋葱炒牛肉(健脾润肺、杀菌解毒；切丝切片均可)。[br](3)枸杞白萝卜老鸭汤(滋阴润燥)。[br](4)腐竹麦片白果粥(清热润肺、止咳消痰、益气健脾)。[br]●中福会托儿所曾云皓余建文(撰文)

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