秋季干咳的原因是什么呢

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篇首语:知识就像内裤,看不见但很重要。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了秋季干咳的原因是什么呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、秋季干咳的原因是什么呢

2、秋季养生练肺气

秋季干咳的原因是什么呢

秋天的时候我们的身体总是会出现很多的问题,秋天本就是天气干燥的,让我们的身体觉得也干燥不已,可是我们应该要怎么办呢?很多时候我们都会出现干咳的症状,嗓子都会特别的疼痛,感觉像是有东西一样,可是我们应该要怎么做呢?想要知道秋季干咳的原因有哪些,这样才能好好的治疗,那我们一起来了解下吧!

一、呼吸道疾病:咽、喉、气管、支气管、肺炎、肺结核和呼吸道出血、肿瘤,异物、吸入刺激性气体。

二、胸膜疾病 :胸膜收到刺激,发生胸膜炎时,可发生咳嗽。

三、心血管疾病:心血管疾病引发肺淤血、肺水肿和肺梗塞等疾患,均可引起咳嗽。

四、中枢神经因素:周围因素的刺激,大脑皮层能传递和抑制咳嗽反射。

五、气候因素:气温、温度、气压的改变,可以诱发咳嗽,故寒冷和秋冬是呼吸道疾病的高发期。

六、过敏、情绪激动、紧张不安、剧烈运动、药物反应等,均可造成咳嗽。中医认为,肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象,有的人还会出现口腔溃疡,这些都和内火有关,喝水只能起到部分作用,还需要用清热、养阴、润燥的方式来应付。

秋天气候干燥,容易引起秋燥,典型症状就是干咳,长期咳下去比较伤肺,而且咳得时间长了喉咙也痛,所以还是想办法治一下比较好。

现在我们知道了秋季干咳的原因,很多人都会觉得秋天的干燥会引起很多的疾病,我们如果干咳没有什么好的方法,就要去医院好好检查,这样我们的身体才会得到更快的恢复,可是我们应该要好好的了解下才对,以免耽误到自己的身体。

秋季养生练肺气

中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺之时。[br]燥为秋之主气,也是致病的原因之一。肺善清肃濡润,烦躁最易犯肺伤津,使人出现咽干鼻燥、干咳声嘶、皮肤枯涩等症。故秋季宜多选食一些生津润肺、养阴清燥的食品,如芝麻、银耳、藕、梨、龙眼、蜂蜜、鸭肉及新鲜蔬菜。[br]早加衣添被,适当冻些可提高皮肤和鼻黏膜的耐寒力。中医认为,肺开窍于鼻。有的人鼻黏膜对冷空气过敏,秋季一到伤风不断,如果从初秋起坚持用冷水洗脸,并经常按鼻部,能改善这种病态。方法是将两手拇指外侧相互搓热,沿鼻两侧按摩30次,再按摩迎香穴20次。[br]秋季也是练习气功的黄金季节,常练气功,能调养肺气,预防感冒。早晨择空气清新处,调息后缓缓吸入清气至最大限度,再牙关轻闭,慢慢呼气全部吐出,如此一呼一吸连续30次。此功也有利于治疗肺部诸病。慢性支气管炎、哮喘病患者,宜在秋季抓紧治疗,以减轻入冬后的症状。

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