这样喂奶姿势让宝宝更健康母乳喂养的正确姿势

Posted 2023-02-24 母乳喂养

篇首语：少年意气强不羁，虎胁插翼白日飞。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了这样喂奶姿势让宝宝更健康母乳喂养的正确姿势相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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这样喂奶姿势让宝宝更健康母乳喂养的正确姿势

母乳对宝宝来说，是最好的天然食物。母乳喂养，妈妈第一要学会的便是怎么来哺乳。正确的喂养姿势是宝宝和妈妈都感觉舒服的姿势，如果喂奶姿势不正确，可能会导致小儿患有疾病哦。而对于妈妈来说，不正确的喂养姿势，妈妈很快就会感觉腰酸背痛。母乳喂养的正确姿势是什么呢，一起来文章中看一看吧。

1.交叉摇篮式

交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势，因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况，特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝，这也是在公共场合最方便的哺乳方式。

方法：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房，然后用右手手掌支撑着他的颈部，不要用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。这同时也是奶瓶喂养最好的姿势。

2.摇篮式

这个方式和交叉摇篮式有点相似，但用来支撑宝宝的手臂上和喂养乳房同一侧的手臂，与交叉摇篮式正好相反。

方法：用右侧乳房哺乳时，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。和交叉摇篮式一样，这种方式也可以使用哺乳枕减轻妈妈的负担。

3.足球式

很多妈妈最先学的就是这种足球式的抱法，而且这种方式因为不直接抱着宝宝，所有不会压倒伤口，因此很适合剖腹产的妈妈，同时也适合乳房较大或者乳头内陷、扁平的妈妈。

方法：将宝宝放在妈妈身体一侧，用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房，这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。

4.背靠式

这是很多妈妈和宝宝都喜欢的姿势，因为能最大程度的让妈妈得到放松。

方法：妈妈后背成45度靠在沙发上、床上或躺椅上，让宝宝趴在妈妈身上，妈妈用双手护着宝宝即可。

5.侧卧式

这种姿势可以让妈妈得到充分的休息，因此很适合剖腹产妈妈，及有侧切、会阴撕裂或痔疮疼痛的妈妈。

方法：妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面，然后将宝宝的头枕在臂弯上，或者用哺乳枕或毛巾垫着宝宝的头，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。同时用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。

6.直立抱式

直立抱式也称直立足球式或考拉式，这种方式需要宝宝坐直，因此比较适合稍大一点的宝宝。

方法：让宝宝坐直，跨坐在妈妈的腿上，用同侧手臂扶好宝宝，另一只手托着乳房，行成有效的哺乳姿势。

7.双侧摇篮式和双侧足球式

生了双胞胎该怎样哺乳？双侧摇篮式和双侧足球式就是专门为双胞胎宝宝设计的哺乳方式。

双侧摇篮式：妈妈身上放一个哺乳枕，将两个宝宝都放在哺乳枕上，两个宝宝分别躺在妈妈的一个臂弯中，让他们的大腿彼此交叉。这种方式哺乳时，最好在护士或家人的协助下完成。

双侧足球式：两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上，以足球式的方式哺乳。

除了双侧摇篮式和双侧足球式，也可以采用一个宝宝摇篮式一个宝宝足球式的方式进行哺乳。在刚开始哺乳还不能掌握好方法时，也可以一个一个轮流哺乳。

特殊情况下的母乳喂养最佳姿势

1.宝宝胃食管返流时的哺乳姿势

对于有胃食管返流状况的宝宝，直立或半直立的位置最好，如背靠式或直立抱式，因为重力的作用可防止胃食管反流。如果宝宝因为胃食管反流不愿意吃奶，可尝试站着或走着哺乳，因为温柔的动作能安抚宝宝，并帮助他们进食。需要注意的是，在给宝宝喂奶之后，一定要让宝宝保持直立15-20分钟，可以是直立抱着，也可以用婴儿背带。宝宝刚吃过奶，最好不要坐着或者晃动，因为这样更容易造成胃食管反流。

2.宝宝胀气时的哺乳姿势

当宝宝胀气时，可采用和胃食管反流同样的哺乳姿势，即背靠式或直立抱式，因为这两种体位能更好的控制母乳的流速，避免产生气体。

3.宝宝鼻塞时的喂奶姿势

当宝宝感冒鼻塞时，最好采用背靠式或直立抱式喂奶法。我们的经验告诉我们，当我们鼻塞时，如果躺下鼻塞会变得更严重，对于宝宝来说也是一样的，因此直立的状态能避免这种状况。

4.涨奶时的喂奶姿势

当妈妈涨奶的时候，母乳量大而且流速很快，宝宝很快就会吃饱，同时也容易导致宝宝胀气或者吐奶。这时需要减轻重力的作用，建议采用背靠式，这种方式在喷奶时宝宝更容易躲开，还可防止被呛到。

结语：母乳喂养的好处有很多，这是大家都知道的，但是一些初为人母的人并不能够正确的掌握喂奶的姿势，看了上文为大家介绍的7种喂养方式，想必各位读者已经了解了吧，当然了，有时候宝宝不舒服的时候，记得要换一下喂奶姿势哦。

可以喂奶拉肚子可以喂奶吗

对于母乳喂养的新手妈妈来说，哺乳是一件长期抗战的事情。如果在哺乳期拉肚子了，那么会影响到宝宝吗？拉肚子可以喂奶吗？正确的喂奶姿势有哪些？喂奶注意事项你了解吗？

拉肚子可以喂奶吗

可以喂奶。如果母亲出现拉肚子，主要是由于母亲饮食不当而引起的。首先观察母亲的症状，轻微腹泻的母亲可以喂母乳，但是母亲要注意饮食，选择容易消化、清淡的饮食，避免高脂肪、油腻的食物，一般不主张药物治疗。

重拉肚子的母亲，大便次数增多，出现腹痛、脱水的症状，一般建议去医院查大便常规，如果是肠炎或痢疾，需输液治疗时，尽量选择对宝宝没有影响的药物。

哺乳期拉肚子怎么办

哺乳期拉肚子最常见的原因太概就是产后饮食不洁或是病原(细菌、病毒)的感染，可用思密达止泻或者口服黄连素片+整肠生。如果腹泻严重，拉水样便次数多了会引起脱水，泡点淡盐水(每100毫升水放0.9克食盐)喝。腹泻用保济丸或参苓白术冲剂，这些都是中成药，产妇吃了对宝宝影响不大。注意这段时间内饮食宜清淡，易消化，注意不能受凉，不能吃冷食。不然病情会加重。

哺乳期拉肚子能喂奶吗

因饮食不洁或是病原(细菌、病毒)的感染引起的拉肚子，这些病原绝大多数不会经由奶水而传染给宝宝。一些常见的传染性疾病多在新妈妈发病前二、三天就已有传染力，会经由飞沫或是接触而传染，待新妈妈发病，再来预防，多已来不及，反倒是此时母体针对病原所产生的抗体可经由哺乳输给宝宝，而增加对宝宝的保护作用。

哺乳期拉肚子能喂奶吗？如果宝宝也出现拉肚子，那就要暂停一下母乳喂养，给宝宝用思密达止泻和保护肠粘膜。哺乳期要避免吃肥腻和难消化的东西，如猪油、猪蹄、土豆、芋头、黄豆等，也不要吃生冷寒凉的东西，如柑、桔、橙、葡萄、西瓜等(哺乳期不能吃的东西)。

哺乳期拉肚子服用药物会不会影响宝宝

一般肠胃炎所用的肠胃药对宝宝不会有什么影响，除非特别的感染需用到特别的药物。可以直请教医师服用所开的药物时哺乳有没有关系。

所以，综上所言，大多数的情形下，母亲拉肚子时，可以照常哺乳。如果有某些特殊情形需暂停哺乳时，可要记得用吸奶器照常把奶水吸出，以免日后要再餵时发现乳汁分泌衰退，那就很可惜了！可以试试吃些调节肠道菌群的药，或者是儿童药。

喂奶的四种正确姿势

喂养宝宝的方式其实有很多种的，最为常见的喂奶方式就是一下的四种了哦。准妈妈赶快来学习一下。

1.摇篮抱法

在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。

2.交叉摇篮抱法

跟第一种相比较来说，其实是很相似的，但是这一种是在喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。

3.足球抱法

如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

4.侧卧抱法

疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。

哺乳注意事项

1、哺乳前

揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

2、哺乳时

一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

3、结束前

要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

4、哺乳后

可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

5、养成良好哺乳习惯

要逐渐养良好哺乳的习惯，不要婴儿一哭就哺乳，应让婴儿饿到一定的程度再哺乳。这样，每次吸乳量就会增加，容易乳汁吸尽，避免乳汁淤积。婴儿适当的哭闹其实是一种全身运动，既能促进发育，又可增加吸乳量，减少母亲乳汁的淤积，预防乳腺炎的发生。

6、乳头破损

一旦乳头出现破损或皲裂，婴儿吸吮会引起疼痛，可以用吸奶器将乳汁吸出，吸尽后洗清乳头(或用乳头贴加以保护)，涂以金霉素眼膏可促进愈合。

结语：喂奶是一门大的学问。如果喂奶的姿势不正确，那么不仅仅是宝宝无法顺畅吃奶，而且对于母亲的乳头也有可能造成损伤。所以新手妈妈在喂奶的时候，一定要注意正确的姿势并且注意呵护自己的健康！

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