上厕所时做这种事竟会引发痔疮

Posted 2023-02-21 痔疮

篇首语：知不足而奋进，望远山而力行。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了上厕所时做这种事竟会引发痔疮相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、上厕所时做这种事竟会引发痔疮

2、用这种菜擦擦就好痔疮不擦药

上厕所时做这种事竟会引发痔疮

提起痔疮这个词，相信很多朋友并不会感到十分陌生吧，这是一种常见的疾病，尤其是现在的工作生活方式都是坐着的，也进一步加剧了痔疮的形成，上厕所的时候如果做一些不当的事，也会引发痔疮，下面来看看痔疮的原因，痔疮的症状以及痔疮治疗方法都有哪些吧。

如厕是人生大事，有些人一天不上厕所心里憋得慌。所以上厕所时，一定不能太过随意，该小心的还是要小心，比如以下几件事，上厕所时就一定不能做。

一、玩手机、看报纸

基本上所有人都有上厕所玩手机的经历，有些人甚至随时去厕所都要随身携带，这也是便秘这么“流行”的主要原因。但是你一旦看手机、看报纸，这就给了你一种要呆很久的意识。而长时间蹲厕所不仅不卫生，还可能使直肠静脉长时间受挤压，引发痔疮。

二、太用力

如果肚子痛，但是嗯啊不出来怎么办？使劲？错！排便不顺畅主要是因为上火或者大便干结，这时如果你太用力，反而会给心脑血管增加压力，而且也很容易导致肛裂或猝死。

所以如果排便不顺畅时，可以用喝水、加强运动来维持大便通畅，如果一直没效果，建议用缓泻药物，帮助排便，但是此药不可多用。

三、纸张越白越干净

在我们潜意识里，纸张越白越干净，而事实是，纸张太白很可能是添加了荧光增白剂，这种纸尽量少用。

四、擦拭时由后向前

由于隐私部位的差异性，男性可以用此法擦拭。但是女性最好由前向后擦，以防止感染。

上厕所超3分钟易得痔疮

1、人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，所以经常站立或坐位的人容易患痔疮。

2、如果你运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘，从而间接导致痔疮的生成。

3、肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

4、还有一些生活习惯问题，比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，都是形成痔疮的原因。

如厕最好3分钟结束战斗：宋朝欧阳修说过，余平生所做文章，多在三上，乃马上、枕上、厕上也。从中可以看到，想成就一番事业，必须时刻用功。但这里引用这段话，不是出于励志的目的，而是把它当做反面教材。

1、于厕上做文章，那得需要蹲多长时间！现在可能很少人会在厕上构思文章，但是如果说耗在厕所里的时间，恐怕大多数手机党比起欧阳修这位大文豪来说都是不遑多让。

2、刷刷微博、看看新闻、玩玩游戏，在手指划拉之间，时间翩然而过，直到两腿酸麻，手机党们才挣扎着站了起来。

3、“健康的排便时间是二三分钟，最多别超过5分钟，但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多，这会大大地加重肛肠的负担。”专家说道。如果长期如厕时间过长，没有痔疮也会蹲出来痔疮，所以蹲坑还是3分钟结束战斗，该干啥干啥去吧。

我们要明白一个道理的就是，痔疮是不会自己好起来的，一般来说，我们应该避免手术治疗痔疮，尽量不采用手术来治疗痔疮，手术治疗痔疮的话，容易留下肛门和直肠病变方面的疾病，同时在治疗自身的痔疮时，应该积极的配合治疗，不要觉得患了痔疮羞于启齿(这方面主要是针对女性朋友来说的)。

我们首先要确信的是，痔疮不是那种不能根治的病症，痔疮是可以根治的，痔疮不是可怕的病症，我们只要注意配合治疗，同时自身也采取保健措施的话，痔疮是一定可以治愈并且根治的。下边是一些保健措施，希望对你是有帮助的。

1.养成每天定时排便的良好习惯

固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

2.排便时，要集中精力

不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

3.饮食上也需要规律化

不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。

4.勤换体位

多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。

5.积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病

例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。痔疮患者在患病期间，可以一边用药物控制病情，如：遇隆堂御痔清痔疮膏，另外也可依靠饮食来治理，消除便秘，缓解病情恶化的症状。

6.多进食富含可溶性纤维的食物

如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。须注意的是，壮阳火的水果(例如芒果、榴莲、荔枝、龙眼)不宜多吃。

7.少吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物

容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。

8.每天坚持做适量运动

改善全身的血液循环，若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。

痔疮是一种会产生疼痛的外科疾病，特别是痔疮患者方便时会感到疼痛加剧，需要进行痔疮的护理。那常见的痔疮的护理方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的痔疮的护理方法。

一般，常见的痔疮的护理方法有

饮食方面多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物;预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定时习惯，必要时吃轻泻剂，做到厕时应速战速决;避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动;便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。这些都是常见的痔疮的护理。

进行痔疮的护理应多行温热水坐浴，可以促进血行舒畅病灶，由于便后立刻施行者最为见效。此外，次数不限，视个人客观环境而定，但以多多益善为原则用大型脸盆或浴缸盛置温热水(以不烫手为限度)，将整个臀部坐入盆中15-20分钟，浴后将肛门周围擦干。

痔疮对于人们的危害有哪些

因为痔疮在大家的生活中是特别的常见的，所以说，很多人对于自己的病情也是很不注意的，经常的不管不问，自己的饮食也不够注意的，经常的吃辛辣食物，吸烟喝酒，这都是常发生的事情的，痔疮到底有多坏的影响呢？

由于外痔是长在肛门外的球状物，堵塞肛门。当有气体产生时，因气压不够强，时常把气体憋在里面。屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。长时间的体内存在着废气，密度过大会导致小腹胀气，或者导致血管受压强度大影响心脏的正常抽缩，易有供血不足等，例如，头昏，脑涨，无力等状况。

便血或者肛周坠胀是外痔的症状，但是如果认为便血或肛周任何坠胀不适都是痔疮所致，麻痹大意，延误了真正的疾病肠道肿瘤，从而丧失最佳治疗时机。

因便时疼痛，强忍不便，恶性循环，最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。

外痔虽然有不容易出血这一说法，但不代表就没有出血的可能，在外痔被擦破或是发炎后都会出血，长期便血会导致贫血。

常见的直肠炎、痢疾、痔疮通常有想通的特征，容易被误诊，混淆，让让恶魔肠癌有机可乘。痔疮如果出血为主，长期这样会导致人体贫血，头昏发力，面色发白，记忆力减退。同时会导致导致细菌大量繁殖，引起患者的妇科疾病发生。

结语：痔疮是一种会危害人们身体健康的疾病之一，虽说并不会致命，但是对于人体的健康是有很大影响的，而且还会给我们的生活还有工作带来极大的不便，所以这一点一定要牢记，非常的关键，尤其上厕所的时候，更加注意，捏成了痔疮的诱因。

用这种菜擦擦就好痔疮不擦药

得了痔疮太痛苦，每次上厕所，一不小心就“菊花”不保，想死的心都有了。如何保护菊花？我们先来看一下常见的几种保护“菊花”、消除“痔疮”的方法。

◆治疗痔疮的常见方法

1、手术割掉

手术是见效最快也是最贵的治疗方法。实在没办法时，只能通过手术把它割掉了。不过痔疮这家伙，很顽固，割了这个还会有下个。一茬一茬地割，一茬一茬地长。钱包也瘪了，“菊花”也废了。

2、用药塞进“菊花”

光看到“塞”这个字，我的脑海中已经能感受到那痛苦的画面了。像子弹头一样的痔疮栓，硬生生塞进菊花，粗暴的场面大家都差不多，至于效果，就是要因人而异了。

3、用针筒扎进菊花

在一个粗粗的大针筒里，吸进液体药，然后把针筒直接扎进菊花，将药打进去。想想都受罪。

4、中草药清洗

除了上述痛苦的方法，也有简单一点的，有些医生会帮你开点中草药。当然，这些药不是给你喝的，而是每一天睡觉前把药倒进干净的盆子里，用来洗屁股。效果好不好，咱没试过，没法轻易下结论。

其实治疗痔疮哪有那么痛苦，所有的痛苦都是因为你没有找对方法。找对方法，轻轻松松赶走痔疮。

◆痔疮，用常见的菜擦擦就好

1、马齿苋+鸡蛋

摘取马齿苋的菜尖，大约49个，然后洗干净切碎，加清水煮。然后在锅内打6-7个鸡蛋，煮开三分钟即可。可以用来擦，也可以直接吃。如果吃，不要加任何调料，早上空腹吃下去就可以了。

2、无花果叶子

采摘一点无花果叶子，洗干净泡水喝也可以，直接煮开后用汁液清洗屁股也可以。无花果叶子对痔疮的效果很不错。

3、黄连蘸酒擦

先拿一块黄连研磨成粉，然后倒一点点白酒进去，用棉签蘸着擦痔疮。每天睡前擦擦，坚持擦几天就能发现痔疮缓解了。

4、香菜

弄一小把香菜，洗干净后清水煮，煮开后立即倒在赶紧的盆子里，先趁热熏熏屁股。等到温度降得差不多之后，然后用香菜汁好好清洗“菊花”。坚持一星期后看看痔疮有没有改善。

如果你用了各种常规的方法都没能对付的了痔疮，那就试试小编教的这几招吧，记得只有坚持才能保卫好自己的“菊”部地区。

上厕所时做这种事竟会引发痔疮

上厕所时做这种事竟会引发痔疮

用这种菜擦擦就好 痔疮不擦药

用这种菜擦擦就好痔疮不擦药