8种食物壮阳效果胜过伟哥 吃伟哥不如食补
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篇首语：千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了8种食物壮阳效果胜过伟哥 吃伟哥不如食补相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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2、食补药补都不如康蓓诗乳康冷敷贴.DOCX 如何调理乳腺增生
8种食物壮阳效果胜过伟哥 吃伟哥不如食补
8种食物壮阳效果胜过伟哥
一、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
二、韭菜
韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
三、狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。
四、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
五、大葱
据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。
六、核桃
由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
七、鱼类
早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
八、海藻
海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
猪肉功效胜过伟哥
一直都有羊肉壮阳的说法，能提高性欲和性功能，可日前《中国日报》刊文，阿根廷女总统克里斯蒂娜在总统府的一次商务会议上自曝：“吃猪肉有助提高性欲，改善性生活。我觉得吃上好的烤猪肉远比服用伟哥等壮阳药有用。”这一新奇观点倒是让人吃惊不小，但是否有理可循呢
克里斯蒂娜总统说，她和丈夫一到周末就喜欢吃一顿美味的猪肉宴，“整个周末，我们的兴致都非常高。”而阿根廷猪肉生产协会主席胡安·乌切利非常支持克里斯蒂娜的说法，“在丹麦和日本猪肉的消耗量都很高，他们的性生活比阿根廷人和谐多了”。
“这话有点夸张了。”北大医院男科中心主任张志超认为，猪肉含有丰富的蛋白质，补充大量动物蛋白能刺激性生活的需求，能提高性欲，但其作用别过分夸大。
中国中医科学院西苑医院男科副主任医师高瞻则认为，女总统的说法本身就是错误的，伟哥的作用是改善男性勃起功能，帮助完成性生活，而不是提高性欲。
但高瞻说，从性生活的角度来说，人本身应该均衡补充植物蛋白和动物蛋白，动物蛋白对性生活有一定促进作用。
猪肉具有主治肾虚体弱、补虚、滋阴等食疗作用。在日本，猪肉亦被称为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%～50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低，这样可以防止血管硬化等问题，保护血管，使血液畅通，也有利于性器官的勃起。
红枣壮阳功效不输伟哥
红枣的壮阳功效不输给伟哥!专家认为，男人每天坚持吃十颗红枣，会有惊奇的发现哦!!红枣壮阳效果可并不输给伟哥哦!一起来看看红枣壮阳的原理吧~!
临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。-
对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。
临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。
专家介绍说，红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。
红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。
此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。
《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。
红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。
另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。
由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
食补药补都不如康蓓诗乳康冷敷贴.DOCX 如何调理乳腺增生
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乳腺增生怎么调理最好?乳腺增生是发病率较高的乳腺疾病之一，相对于乳腺炎、乳腺囊肿来说，现代女性十之八九都会患上这个疾病。虽然轻度乳腺增生对健康的影响不大，但对于以后的哺乳、降低乳腺疾病发作可能等方面不利。因此得了乳腺增生及时调理还是很关键的，那么如何调理呢？
常见的食补和药补效果缓慢 副作用大
食补：我们经常可以看到许多食补的方法，这个方法也有一定的效果，但是带来的副作用也很大，比如身体肥胖、消化不良、不对症等等，而且效果十分缓慢。
药补：中药材直接服用的作用也是有的，但是需要十分长期的周期，这样会对个人的肾脏功能造成负担。
如何正确条例乳腺增生呢？
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活化细胞：改善腺体细胞环境，促进乳腺导管排瘀散结，从而达到活化细胞、软坚散结的作用；
更加安全：结合中医调理和植物精油的发挥渗透作用，进行吸收性的调理方式；
浓缩中药材精华：纯绿色名贵中药材浓缩的精华“冷加工处理”高效保留药物特性。
康蓓诗乳康冷敷贴使用者分享：
婷婷：23岁 谁也没想到刚毕业的大学生竟然也得了乳腺增生了，去医院看过之后竟然说要开刀，还好赶紧问了妈妈，在同辈阿姨中打听到康蓓诗乳康冷敷贴效果不错，很多中年女性都有乳腺增生，使用的人非常多。之后就加了专业的乳腺老师，指导下坚持使用了两周，就康复了，至今几个月了没有再复发。
熙宝宝：我是一个人带两个孩子，我感觉我的乳腺增生可能真的是累出来的，也想过吃药，但是还要喂奶，开刀就更不行了，我自己害怕两个孩子也没人照顾。还是婆婆不知道哪里听说的这个康蓓诗乳康冷敷贴效果好，也不用吃药开刀。也不影响喂奶。我就赶紧找了老师咨询之后开始使用。配合每天坚持的按摩，不到三周我就感觉不到疼了，打算继续坚持用几周，巩固效果。
相关参考
淫羊藿为一味著名的补肾壮阳药，是目前中药滋补类汤剂配方和中成药常用的原料之一，有「中药伟哥」之称。说起淫羊藿名称的由来，是有一定的道理和依据的。据说三枝九叶草是山区草食动物丰富的美食佳品。生长在西川北
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