颈椎病手发麻怎么办才好？

Posted 2023-01-27 颈椎病手发麻

篇首语：亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了颈椎病手发麻怎么办才好？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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颈椎病手发麻怎么办才好？

很多得了脊椎病的朋友平常的时候经常都会感觉到手发麻，小编身边就有很多的朋友，由于各种工作的原因，经常都是坐着就要做好几个小时，所以得颈椎病的几率也就会比较大，很多朋友不知道颈椎病到底是什么样的一种疾病，也不知道得了颈椎病之后，手开始发麻应该怎么样来进行治疗，下面小编就为大家详细的解答一下。

1. 气滞血瘀型：

表现为颈项强直疼痛且偶有刺痛感、头晕、头痛、两臂麻木、手脚冰凉等。

给予红花油、风痛灵等涂擦。取坐位或俯卧位，采用松颈、舒筋、加点头面部，操作15分钟点按百会穴。

按摩颈部选择相应部位进行中药导入，做好颈部牵引、手法治疗的护理，并采用枕颌坐位。滑轮式重力牵引法：头前倾1°左右，牵引重量8～kg，第1次牵引15分钟，原地休息片刻后方可起立或行走。

2. 风寒痹阻型：表现为颈项强痛、头重沉闷如裹两臂沉重等。应避免直接吹风及受寒。

局部给予独活、秦艽、防风、艾叶、透骨草、刘寄奴、苏木、赤芍、红花等中药熏蒸。外敷直流电导入法等。

治疗方法如下：

1、理疗。在颈椎病的治疗方法中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

2、颈椎牵引疗法。这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，这种疗法普遍适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。

看了这篇文章之后相信很多颈椎病的患者，对于出现手麻这样的症状也有了一定的了解，所以平常的时候可以按照小编上面所说的方法来进行缓解，平常的时候我们也一定要保持正确的坐姿，尽量不要保持坐的时间太长，如果超过一个小时可以起来运动一下。

手发麻无力原因

我们身体的各个部位都是由神经感知的，当手发麻无力的时候，那一定适合颈椎方面的神经有关了，就有可能是颈椎方面的神经压迫造成的。这就需要我们对颈椎病方面的知识有一定的了解，才能对我们身体出现的病症对症下药。接下来，我们就为大家介绍一下都有哪些颈椎病方面的病症。

颈椎病的症状有哪些呢，头疼眩晕、手脚冰冷麻木、脖子僵硬、活动受限这些都影响了日常生活，那如何预防颈椎病，我们有以下几点需要大家注意：

一、避免长期低头、预防颈椎慢性劳损：

颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，避免长时间低头工作，银行与财会专业人士、办公室伏案工作、电脑操作等人员，这种工作容易使颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎椎间盘发生退变，因此最好工作1小时左右后改变一下体位。工作时间过长将会加重肩颈部软组织的负荷，不仅容易发生腰背软组织劳损，而且可造成颈、胸、腰椎关节的功能紊乱。预防慢性劳损，除工间或业余时间作平衡运动外，还可根据不同的年龄和体质条件，选择一定的运动项目，进行增强肌力和增强体质的锻炼，这是如何预防颈椎病的方法之一。

二、合理科学用枕：

枕头是颈椎的保护工具，一个成年人，每天睡眠6-9小时，即每天有1/4-1/3的时间是在睡眠(枕头上)中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。在此向大家推荐一款老少皆宜的颈椎保健枕雪特兰决明子磁疗枕(http：//www.shtla.com)，科学的高度和舒适的硬度是它最为突出显眼的标识，这是经过3000位顾客反复测试特定出的高度和弧度，专门针对颈椎病的治疗工具。而颈椎病的症状有哪些，头疼眩晕、手脚冰冷麻木、脖子僵硬、活动受限都能在这款磁疗枕治疗下消失遁形。

决明子味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，是忙碌工作后不可少的舒心剂。而高端10CM枕颈和低端5cm枕头，能为头部和颈部提供良好的支撑，彻底放松头、颈、肩的肌肉和神经的吻合颈椎生理曲度，促进深度睡眠！排列有序的磁石(枕头表面可以观察到)共同作用产生的强大磁场能直接作用于颈部的穴位，有效改善颈部血液循环，缓解颈肩部肌肉、骨骼疲劳，枕中间的凹槽也能固定住头部，纠正不良睡姿，良好的睡姿对脊柱的保健可是十分重要的一环，大家要上心。

三、自我牵引疗法：

自我牵引疗法这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙理开，改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。颈椎牵引治疗还可用市面出售的或自制的四头带进行牵引，可坐位也可卧位牵引，牵引重量一般为1.5～6公斤，可根据情况自己选择，若有时间则可较轻一点长时间牵引(30分钟以上)，若时间紧张可以大重量短时间牵引，牵引时注意颈部和身体纵轴相一致，不要扭转或过伸、过屈。

通过以上的详述和普及，我们知道了一些预防颈椎病的方法，这就有利于我们在生活当中避免发生这样的情况。同时也正确的认识了颈椎病，能够及时的保障我们的身体健康。大家根据我们介绍的方法，在生活当中多注意，一定会有所帮助的。