爱护眼睛及时防治老花眼老花眼的症状

Posted 2023-01-20

篇首语：孙竹新添绿玉枝，稚禽学习绕檐飞。动中会取归根意，雨过白云横翠微。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了爱护眼睛及时防治老花眼老花眼的症状相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、爱护眼睛及时防治老花眼老花眼的症状

2、预防老花眼药粥

爱护眼睛及时防治老花眼老花眼的症状

家中有老人的都会发现，老人有老花眼的情况，看东西的时候总是会把东西放的特别远才能看清楚，那么老花眼的症状到底是怎么样的呢，老花眼的治疗又是如何的呢，下面就让我们进入今天的主题，老花眼的症状。

老花眼是一种生理现象，也被称之为老视，这种生理现象及不属于病理也不属于屈光不正，是人们在步入老年状态之后常会出现的视觉问题。

是身体开始衰老的信号之一。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。

因此，当看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。

老花眼的发生和我们的年龄有着比较直接的联系，大多数老花眼的出现都要在四十五岁之后，老花眼发生的迟早和严重的程度还受到别的因素的影响。

即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。

根据年龄和眼睛老花度数的对应表，大多数本身眼睛屈光状况良好，也就是无近视、远视的人，45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。

发病原因

1.屈光不正

远视眼比近视眼出现老视的时间早;近视者配戴框架眼镜后，由于矫正负镜片离角膜顶点存在12～15mm距离，减少了同样阅读距离的调节需求，而戴角膜接触镜的近视者，由于角膜接触镜配戴在角膜面其矫正后的光学系统接近正视眼，因此，戴角膜接触镜比戴普通框架眼镜者出现老视要早。

2.用眼方法

我们用眼时的需求，和我们的工作距离是有关联的，从事近距离的精细工作的人就会比较容易出现老花眼的症状，这种工作的人群要比从事远距离工作的人出现老花眼要早。

3.患者的身体素质

长手臂的高个子比手臂较短的矮个子有比较远的工作距离，需要比较少的调节，因此后者较早出现老视症状。

4.患者的地理位置

因为温度对晶体的影响，生活在赤道附近的人们较早出现老视症状。

5.药物对患者的影响

服用胰岛素抗焦虑药抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者，由于药物对睫状肌的作用，会比较早出现老视。

老花眼是一种特有的生理现象，常见于45岁左右的中老年人。随着年龄的增长，晶体核逐渐硬化，晶体的可塑性及弹性逐渐减弱，晶体的调节功能逐渐减弱，以致在近距离工作或阅读时发生困难。

老花眼在老年人中很常见，但是很多老人对老花眼和远视分不清，在治疗时产生错误的认识。那么老花眼究竟有哪些特有的症状呢？

老花眼特有症状之一

视近困难

与近视患者相反，老花眼患者会逐渐发现在近距离阅读时看不清楚小字体，以致不自觉地将头后仰或者把书报拿到更远的地方才能把字看清，而且所需的阅读距离随着年龄的增加而逐渐增加。

老花眼特有症状之二

视近不能持久

由于晶体调节不足，使得近点逐渐变远，患者通常需要经过努力才能看清楚近处物体。如果这种努力超过限度，引起睫状体的紧张，再看远处物体时，由于睫状体的紧张不能马上放松，因而形成暂时近视。

再看近处物体时又有短时间的模糊，此即调节反应迟钝的表现。当睫状肌的作用接近其功能极限，并且不能坚持工作时，就产生疲劳。

因为调节力减退，患者要在接近双眼调节极限的状态下近距离工作，所以不能持久。

同时由于调节集合的联动效应，过度调节会引起过度的集合，这也是产生不舒适的一个因素，故看报易串行，字迹成双，最后无法阅读。某些患者甚至会出现眼胀、流泪、头痛、眼部发痒等视疲劳症状。

老花眼特有症状之三

阅读需要更强的照明度

刚开始时，仅在晚上看书时眼睛有些不适，需要更强的灯光照明。由于照明不足不仅使视分辨阈升高，还使瞳孔散大，由于瞳孔散大在视网膜上形成较大的弥散圈，因而使老视眼的症状更加明显。

随着年龄的增长，即使在白天从事近距离工作也易于疲劳，所以老视眼的人，晚上看书喜欢用较亮的灯光。有时把灯光放在书本和眼的中间，这样不但可以增加书本与文字之间的对比度，而且还可以使瞳孔缩小。

但是灯光放在眼前必然造成眩光的干扰，这种干扰光源愈接近视轴，对视力的影响就愈大。有些老人喜欢在阳光下看书，就是这个道理。

综上所述，以上给大家介绍了老花眼的三大特有症状，通过这些症状的介绍相信大家对于老花眼的症状已有了大概的了解，希望大家在日常生活中做好眼睛的保健工作，不要长时间看书或用眼，养成良好的用眼习惯。

老花眼吃什么好

复合黄瓜汁

黄瓜150g，番茄150g，柠檬汁5ml.黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。

芹菜藕汁

芹菜150g，藕150g，黄瓜100g，柠檬汁5ml.芹菜去叶后切成碎小段，鲜藕去节切成小方丁，黄瓜切成片，一起放入榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服。或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。

果汁蛋奶

苹果1个，芦柑1个，鸡蛋1只，牛奶200ml，蜂蜜10ml.苹果肉切成小丁，芦柑与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁。牛奶倒入锅中，中火加热至接近沸腾时倒入打匀的鸡蛋糊，临近沸腾时离火。趁温热加入果汁及蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服，或与早点同时服食，1次吃完。本食疗方适用于各型老花眼。

胡萝卜苹果豆浆

胡萝卜50g，苹果50g，豆浆200ml，柠檬汁5ml.胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同放入榨汁机中榨成汁，盛入大杯中，加入柠檬汁，拌和均匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次服食。本食疗方适用于各型老花眼。

芝麻花生豆奶

黑芝麻15g，花生仁25g，黄豆粉50g.先将黑芝麻、花生仁淘洗干净。晒干后入锅用微火炒熟出香，研成细末。黄豆粉加清水适量，用中火煮沸3分钟，以洁净纱布过滤，所取得的豆浆汁放入大杯中，加花生仁、黑芝麻屑，搅拌均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对气血两虚型老花眼尤为适宜。

枸杞子炒肉丝

枸杞子30g，瘦猪肉200g.先将枸杞子洗净，装入小碗用清水浸泡，上笼(或隔水)蒸熟，将瘦猪肉切成丝，加入调料，用炒锅加植物油炒至肉丝将熟时，加入蒸熟的枸杞子，熘炒片刻即成。佐餐当菜，随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。

枸杞叶猪肝汤

枸杞叶100g，猪肝200g.先将枸杞叶洗净，将猪肝洗净，切成片，放入煮沸的汤锅中，烹入料酒，并加葱花、姜末及鲜汤适量，煨煮30min，待猪肝片熟后，即加入洗净的枸杞叶，加精盐、味精拌匀，再煮至沸即成。佐餐当菜，随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于老花眼的症状有了一个比较全面的了解了吧，老花眼是会随着我们的年龄的上升而伴随着出现，但是出现的迟早却受到各种因素的影响，所以，我们在日常的生活中要爱护我们的眼睛。

预防老花眼药粥

预防老花眼药粥[br]中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。何首乌粥何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。[br]女贞子粥：取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。[br]先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。[br]黑豆粥：取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。[br]胡萝卜：粥取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。[br]此粥若能经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。

爱护眼睛及时防治老花眼 老花眼的症状

爱护眼睛及时防治老花眼 老花眼的症状

预防老花眼药粥

爱护眼睛及时防治老花眼老花眼的症状

爱护眼睛及时防治老花眼老花眼的症状