尿频尿急尿痛要怎么办？

Posted 2023-01-17 尿痛尿频尿急

篇首语：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了尿频尿急尿痛要怎么办？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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尿频尿急尿痛要怎么办？

很多人可能有尿频尿急的经历。其实尿频尿急在我们生活中是非常常见的症状，尿频，顾名思义就是尿尿频繁，经常想要上厕所。这种情况很多都是由于过多的饮水造成的，我们排尿的时间大约是半个小时，在这期间多喝水就可能产生这样的情况，那么，我们一起来看看如何应对吧。

尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，难以控制。

第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。

第二、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体。

尿频尿急是经常出现的情况，我们如果过度紧张，也会导致尿急，我们如果多度喝水，也会导致尿急。不过，人体的泌尿系统可以将人体多余的水分排出体外，也可以将毒素排出体外，我们应该要保持良好的饮食习惯和长期的锻炼。

女性尿频尿急尿不尽尿痛是怎么回事

不仅是男性遭遇前列腺等问题会遭遇尿频尿急尿不尽尿痛这样的问题，女性也同样如此，日常生活中也会遇到尿频尿急尿不尽尿痛的情况。而在某种程度上说，女性尿尿的不正常反应女性的身体健康状况可能不太好。那么就，今天就带大家一起来了解女性尿频尿急尿不尽是怎么回事。

尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿 4～6 次，夜间就寝后 0～2 次；婴儿昼夜排尿 20～30 次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。而其原因有许多，如尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。在炎症刺激下，往往尿频、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。女性尿痛，是指女性在小便时发生的疼痛，是由其感染及其他生殖道疾病引起的症状。人排出体内多余水分是一种正常的生理过程，女性通过尿道将尿液排出，本来应该没有什么痛苦。那么，女性为何会有尿痛？首先，女性的尿道与阴道毗邻而居，细菌很容易侵入阴道，特别是在性交过后，“蜜月性膀胱炎”就是因此而得来的。其次，女性阴道与肠道、肛门邻近，很多大肠细菌也会闯入阴道，引发尿路感染，导致尿痛。第三，虽然女性尿路的表面上覆盖着一层像似保护膜的粘液层，在正常情况下，阴道粘膜会滋生一种乳酸杆菌，使阴道呈酸性，可以抑制细菌侵入。但这些自然防御功能因先天性缺乏或后天性改变时，容易引发阴道或尿路感染。第四，对肥皂、卫生纸、润滑剂、阴道清洗剂、避孕海绵或泡沫过敏时，也会引起尿痛。专家指出：宫颈内膜炎、非特异性阴道炎、霉菌性阴道炎、子宫肌瘤，此外，卵巢肿瘤、尿路结石、癌病需接受化学抗癌药物治疗或骨盆腔放射线治疗时，都会引起尿痛。

听说，女性尿频尿急尿不尽尿痛在夏季的发生率更高，这可能与夏天炎热的天气有关，阴道经常出汗，使得阴道处卫生状况较差。再者，可能与内裤的材质或者卫生也有关系，不管怎么说，女性朋友们千万要注意阴道的清洁卫生啊。