肝火旺中医应该怎么调理
篇首语：在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了肝火旺中医应该怎么调理相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
肝火旺中医应该怎么调理
在现在的社会生活中，由于工作和学习的压力加剧，或者由于某些工作的失意，我们的心情就会变得很不好。有时遇到某些很不公平的事情，或者受到憋屈，就会脾气变得很暴躁。我们都知道脾气太暴躁会对肝有很大的影响，同时也会造成各种疾病及其并发症的产生。那么肝火旺中医应该怎么调理？
中医的治疗建议：
1、 肝火旺，可以用龙胆泻肝丸，中病即止。
2、 服用丹栀逍遥丸，主要作用是用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛，注意饮食清淡，保持心情愉快，自我调节治疗也很重要！
3、 中成药——舒肝散，可以按说明进行服用，非常有效。
4、 预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：
(1)、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
(注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。)
(2)、金银花15克、绵茵陈15克
将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
(3)预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下：
枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。
(4)、中焦火可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)，
下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、栀子金花丸等。也可以吃单味药生槐花、生地榆等
看了上述对于肝火旺中医应该怎么调理的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。肝火旺中医可以用各种中药材来进行调理和治愈，并且有着很好的效果。我们要好好注意身体健康，保持心情愉悦，尽量不要发火。我们看问题最好换个角度，不要太钻牛角尖。
中医肝火旺的调理方法
通常到的夏季的时候，人们就会出现肝火旺的情况，这个时候最好就是不要乱发脾气的，否则的话就会让自己肝火旺情况更加的加剧，而且对于这种情况来说是会直接损害到我们的身体健康的，使得自己的肝脏部位没有办法正常的进行运作，尤其是在晚上的时候一定要保证充足的睡眠质量，这样的话才会使得自己的肝脏可以正常的进行排毒，而且还要吃一些降火的食物。
1、食用富含维生素C的水果。
对于肝火旺盛的人来说，食用富含维生素C的水果，比如草莓等。草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。 此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
2、菊杞茶。
菊花和枸杞子均为药食同源的中药材，菊花性寒，枸杞温补，正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火，其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶，配以桑叶等药食同源中药材，无副作用，可做茶泡饮。枸杞子是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，菊花建议选用杭白菊中的胎菊。需要注意的是，胎菊和枸杞子市场假冒较多。杭菊顾名思义是杭州周边地区产的菊花为道地菊花，药效也最好。而市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，现在假冒产地的问题也比较突出。有不法商贩用开放的菊花通过熏蒸等方法制成假冒胎菊销售。
3、奶制品。
奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。
4、均衡营养。
夏季养肝，家庭调护中应该注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。
5、调整心态。
肝脏是好喜的器官，如果你经常的心情不好的话，肝脏就会受到损伤了，因为肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以，个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。
那中医在治疗肝火旺的时候就是利用一些茶叶的，本身茶叶都是有清热降火的效果的，尤其是对于菊花茶来说降火的效果更加好的，并且还有清肝明目的作用，这样的话就可以很好的去滋补我们的肝脏，可以对我们肝脏部位的细胞有一个修复的作用，不过一定要坚持每天去服用的。
相关参考
通常到的夏季的时候，人们就会出现肝火旺的情况，这个时候最好就是不要乱发脾气的，否则的话就会让自己肝火旺情况更加的加剧，而且对于这种情况来说是会直接损害到我们的身体健康的，使得自己的肝脏部位没有办法正常
春季到来怎样养肝更好呢？今天小编就给大家带来一篇关于从肝火旺怎么调理，肝火旺吃什么好，肝火旺的症状的几点赖和大家详细的介绍一下在春天怎样护好你肝。养肝护肝是春季养生一大重点，可肝火旺怎么调理，如何护肝
秋季天气干燥，很多人容易上火，上火后身体各项平衡被打乱，各种毛病接踵而来，那么肝火旺怎么调理呢？肝火旺吃什么比较好呢？下面小编来教大家如何正确调理肝火旺，快来看看吧！肝火旺怎么调理1、多补水有利肝脏排
秋季天气干燥，很多人容易上火，上火后身体各项平衡被打乱，各种毛病接踵而来，那么肝火旺怎么调理呢？肝火旺吃什么比较好呢？下面小编来教大家如何正确调理肝火旺，快来看看吧！肝火旺怎么调理1、多补水有利肝脏排
随着生活水平的提高和节奏的加快，很多人的饮食生活习惯也不规律了起来，从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺，脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症，所以我们需要及时的对自己的身体进行调理
肝火和心火都是我们中医上面的说法，在西医里面可没有这样的叫法，肝火心火旺容易导致我们身体出现一些不好的症状，所以我们一旦身体出现了肝火心火旺的表现，就应该懂得自我调养才对，我们应该尽早的去治疗肝火心火
随着现代社会环境污染的加剧，季节变换的加快，很多细菌和病毒也繁殖得更快了。这样也就造成了很多朋友在日常生活中都会感觉到咽喉肿痛，口干舌燥，目赤肿痛等等。那令人痛心的是很多朋友也没有引起更多的重视，其实
内火旺是中医的一种说法，是指人体的胃火或者是肝火过旺。内火旺常常会引起牙龈肿痛、口腔溃疡、长痘痘等问题。要治疗内火旺引起的痘痘，首先就应该调理内火，只有内火调理好了，才是根本上祛痘的方法。一：调理内火
肝火旺以及肺火旺这种情况在生活中是比较常见的，它可能是因为我们在平时食用太多热气的食物引起的，也有可能是因为我们在生活出现熬夜的情况导致的肝火旺肺火旺。对于肝火旺肺火旺的情况，我们应该要及时的采用降火