这几款茶喝后除了能减肥还有滋养肌肤功能

Posted 2022-07-24

篇首语：天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了这几款茶喝后除了能减肥还有滋养肌肤功能相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

瘦身茶一

功效：减肥消脂。适合便秘，脸上有痘痘的女生饮用。但是脾虚或者胃寒的女生记得不要喝哦。做法：大黄和绿茶以1：3的比例用热水冲泡。

瘦身茶二

功效：补肝肾、去水消脂。脾胃不好的女生喝这个减肥茶还可以调理脾胃哦。做法：将3钱山楂，2钱神麴，2钱陈皮，5枚乌梅，2钱决明子，3钱车前子，3钱莱菔子，3钱何首乌，3钱泽泻，2钱甘草用水煎煮，当茶喝即可。

瘦身茶三

功效：调整肠胃，促进脂肪分解，助消化。血压过低或者贫血的女生不要饮用。做法：将1两决明子和3钱山楂炒一下，再加上2钱陈皮和2片甘草一起煎煮成汤汁，当茶喝即可。

瘦身茶四

功效：降脂减肥，适合胃热型的人饮用。还有解暑消食的作用。容易患上呼吸道感染的人更适合饮用。做法：1两金钱花、1两菊花、1两山楂和少量的蜂蜜一起泡水。

瘦身茶五

功效：促进新陈代谢，消除体内堆积的油脂，清除肠道毒素，安定神经，调节荷尔蒙。

做法：将3克薰衣草和3-5片薄荷叶一起用开水冲泡即可。

我们都知道滋养自己的头发是为了保护自己的头发和发质，但是其实大家不知道其实养发不仅有保护头发的效果，其实还可以帮助你延缓面部的衰老，今天就跟着小编一起来了解一下。

养发主要是帮助延缓我们头皮的衰老，可能你看不出来，在25岁之后，其实脸上堆积的皱纹会越来越多，头皮其实也会给我们发出衰老的信号。这就是为什么用了一些护肤品也没有办法解决脸上皮肤衰老问题的原因。

怎样延缓头皮的衰老

头皮的护理和面部的护理是一样的，首先来说要进行清洁然后进行保湿。当然也要进行按摩。

一般来说在清理毛孔的时候要认真一点，不要让化学物质残留在头皮上面。

当然清理之后的按摩可以帮助加速血液的循环，同时可以帮助身体新陈代谢，从而促进头发的生长。

给头皮补充营养

为了滋养头皮就需要给头皮补充营养，头皮油脂相对脸部来说更加旺盛，滋润度也会比较好，给头皮补充营养可以适当隔着一两天进行。

当然如果有条件的其实可以到专业的机构进行护理。其实跟去美容院一样，专业的护理总是可以帮助你护理得更好。

为了延缓衰老，其实需要做的工作很多，除了进行护理之外，饮食方面也要进行处理才行。多吃一些滋补的食物，同时注意保证身体的新陈代谢，从而让你保持更好的状态，保持年轻。