你做对了吗? 不同体质拔罐减肥方法不同
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篇首语:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了你做对了吗? 不同体质拔罐减肥方法不同相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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你做对了吗? 不同体质拔罐减肥方法不同
拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
下面介绍两种不同肥胖体质的拔火罐操作方法:
中阳亢盛者肥胖体质
症状:胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。
拔火罐治疗:清胃泻火。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作:减肥宜将拔火罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
痰湿阻滞者肥胖体质
症状:伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。
拔火罐治疗:法湿化痰。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。
以上就是小编为你介绍的拔火罐减肥法,希望你可以根据自身的体质,做出正确的减肥方式。
贫血能拔罐减肥吗
贫血的患者以及感染或者骨折患者的,以及出血患者贫血的人拔罐会加重贫血,贫血加重,相应的症状头晕眼花,心悸面白等就会出现加重拔罐是适合体质较好的人,实证出现了经络的不同,通过拔出淤血,促进血液循环的。很多的人都非常的推崇拔罐这样的方式。那么下面我们就来看看,贫血能拔罐减肥吗?
1.拔罐是可以减肥的,需要根据患者体质辨证选用穴位,一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位,但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效,而且,不能因为采取了拔罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈。健康的生活方式如运动、合理饮食,对于减肥也是影响疗效的重要因素。
2.贫血、心脏病不能减肥。
3.皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。
4.月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
5.感冒、拉肚子不愿掉重。
6.肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
7.贫血的人拔罐会加重贫血,贫血加重,相应的症状头晕眼花,心悸面白等就会出现加重 拔罐是适合体质较好的人,实证出现了经络的不同,通过拔出淤血,促进血液循环的
8.食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
以上就简单的介绍了贫血能拔罐减肥吗的问题。拔罐算的上是一种比较好的生活消遣方式了,对身体也有很多好处的。平时为了身体的健康,有很多人选择去调理,不惜花大代价也要进行。平时的时候我们可以多吃水果和蔬菜,坚持锻炼也是非常不错的选择。
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