拔罐减肥不适合人群是哪些
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篇首语:你既认准这条路,又何必在意要走多久。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了拔罐减肥不适合人群是哪些相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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拔罐减肥不适合人群是哪些
现如今越来越多的人选择拔罐减肥,虽然拔罐减肥是一个比较安全、快速的减肥方法,但并不是每个人都适合拔罐减肥。若盲目拔罐减肥,其危害可能会大于减肥功效。那么,你知道拔罐减肥不适合哪些人群吗?下面就让我为大家介绍一下拔罐减肥的禁忌人群吧,一起来看一下吧。
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热,具有调整人体的阴阳平衡、扶正祛邪、治愈疾病的功能。而拔罐减肥是利用拔罐时强大的吸拔力,使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而增强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出的原理,然后根据肥胖的位置,选择局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的。同时拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使其功能活跃,增加能量消耗。
七类人群不适合拔罐减肥1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。6、凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。
虽然拔罐的好处很多,但因为每个人的体质不同,难免会出现意外情况。若在拔罐过程中,突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐,休克等症状,应立刻停止拔罐,将已经拔上的罐取下,协助患者平卧,头部稍低,注意保暖。轻者静卧片刻,喝点温开水,即可恢复。重者以指掐或针刺合谷、足三里、人中、内关等穴位,如仍不缓解时,必须配合其他的急救措施。
以上内容就是我为大家介绍的拔罐减肥适合人群以及拔罐意外的急救方法,相信大家都有所了解了吧。建议想要减肥的朋友一定要了解自身的情况,然后根据自己的体质情况来选择适合自己的方法,这样不仅效果明显,而且安全。
吸脂减肥不适合哪些肥胖人群 关于吸脂不得不说的秘密
肥胖总是爱美小仙女的天敌,俗话说得好一白遮三丑,一胖毁所有。脸再美也会被肥胖的身材拉低分数,为了变瘦,运动、节食、减肥药,所有的方法都试了,不仅没瘦,还严重影响了身体健康。自从吸脂手术诞生以来便迅速成为仙女们的福音,在经历了运动、节食、反弹的绝望后,不得不说吸脂手术成为了一把钥匙,打开了让自己秒变苗条的捷径之门!下面和小常识网一起来看看吧。
很多小仙女在吸脂的时候都会问到,吸脂一次,究竟能瘦多少斤?吸脂一次可以抽多少毫升脂肪?问题是问到点子上了你觉得你有多少脂肪可以抽呢?能不能多抽,抽多少合适呢?
只要长得胖,就能吸脂?并不是!以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖适合吸脂,而全身重度肥胖(BMI高于35%)的人并不适合吸脂,因为吸脂只针对皮下脂肪层,全身肥胖的人大部分属于内脏型肥胖,靠吸脂无法解决。
另外,虽说体表任何部位的脂肪都可以吸脂,比如腹部、臀部、面部...脂肪多,吸脂效果好,而像小腿外侧、手臂这些肌肉为主的部位,脂肪量少,就算做了吸脂,效果也不好,容易导致神经、血管损伤。
吸脂一次,究竟能瘦多少斤?
我们身体的脂肪密度非常低,约为0.85克/毫升,并且抽脂之前注射了与抽脂量相等的膨胀剂,加上术后肿胀,所以就算抽脂3000毫升,术后的体重也不会有明显的下降。虽然体重没明显下降,但体型会更纤瘦,通常一到两年内体重可以减轻5%~10%。
吸脂一次可以抽多少毫升脂肪?
吸脂每次最好不要超过3个部位,抽脂总量不要超过3000毫升,因为吸脂的过程是对身体组织的破坏,抽出脂肪的同时也会损伤血管神经。不管是传统抽脂还是激光抽脂,都会有内出血,所以吸脂后会有肿胀与淤血发生。
有些机构承诺可以大量吸脂、不限吸脂部位……其实根本不可信,大量吸脂引发脂肪栓塞概率增加,所以一般医生会建议少量多次进行。
吸脂之后会反弹吗?
吸脂减少的是脂肪细胞的数量,而肥胖的原因是脂肪体积在变大,成年人的脂肪细胞数量基本是恒定的,用节食、减肥药、针灸等各种方法只是缩小了细胞的大小,很难达到一劳永逸的减肥目的。
吸脂减肥手术不适合人群
18岁以下的儿童,身体发育还没有完善,体内脂肪数目还未恒定,如果盲目吸脂,不仅容易反弹,还会破坏儿童的生长周期,危害健康。
患有心脏病、高血压、糖尿病及血液功能障碍的肥胖人群都不宜做吸脂瘦身。
由于内分泌过剩或某种疾病引发的病态型肥胖者不宜做吸脂手术。
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