减脸部脂肪的方法

Posted 2022-03-05 脂肪脸部减肥

篇首语：贫不足羞，可羞是贫而无志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了减脸部脂肪的方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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来判断一个人是否漂亮，首先我们取决于对方的脸蛋儿，如果满脸的横肉，纵然她有在漂亮的五官，我们也会觉得她不漂亮，所以大多数人就开始注意追求有个漂亮的脸蛋，还脸部漂亮的外型，那么脸上肉多的人们，怎么减去脸上多余的脂肪呢？下面就给大家介绍减脸部脂肪的方法。想要瘦脸的朋友，可以来学习一下。

除了饮食及做运动外，多做脸部按摩，同样有促进新陈代谢，帮助血液循环及保持肌肤有弹性之作用。只要每晚清洁完脸部，涂上适合的去水肿产品，依照以下的程序按摩，一星期后便可有瘦脸的效果。

1、由鼻翼两旁打圈向上至颧骨，然后到下巴位置，再向上经过鼻到额头再回到下巴位置。

2、以右手中指及无名指由左耳底部按摩至右耳，然后用左手再做，每边来回3次。 3、用食指、中指和无名指指尖按摩，每完成一次动作，持续轻按3秒。

(A)由下巴按摩至耳朵底部

(B)由嘴角按摩至耳朵前

(C)由人中开始，指尖经过颧骨至太阳穴。

(D)由眼角沿下眼皮按摩，经过眼尾太阳穴。

(E)在眉毛之间的位置按摩，经过额头至太阳穴。

4、由额头中央以向外打圈的方式按摩，至太阳穴时轻力按下。

5、在鼻梁两侧轻轻向下按摩，然后在鼻翼来回按摩。

6、由下巴中央沿下唇边往上推至嘴角，然后放开手指至人中返回下巴。想同肥脸说声bye bye，先从内--就是饮食方面着手。其实我们身边有很多食物都有帮助去水肿的功效，只要吃对了，想拥有瓜子脸绝对不难。

有些女性朋友为了把脸上多余的脂肪去掉，有的会选择用整形的方法，把脂肪抽掉，来达到瘦脸的目的，这种方法遭罪，又浪费钱，而且还有一定的风险，但是文中介绍的减脸部脂肪的方法，可以让朋友们不去，冒那些风险，也不必挨刀子就达到瘦脸的目的，把脸部的脂肪减掉。

拔罐不光是有治疗疾病的效果，在身体没有疾病的时候，拔罐还能起到预防疾病发生，改善身体状况的功效。对于减肥，拔罐也是有非常不错的效果。选择正确的穴位来进行拔罐治疗的话，是能让身体上多余的脂肪得到很好的清除。那么脸部减肥拔罐该怎么做？今天我们就给大家详细的介绍一下。

说到面部拔罐，大家就会觉得脸上留下红印印怎么办？其实面部是用的闪罐的方法，解决问题但不留印。面部拔罐，拔完之后面部气血流通加快，加速血行和代谢，自己当时会觉得面部热热的和很舒服的感觉。

面部拔罐用到痤疮上，一方面可以解决肌肤油腻的问题，拔过几次就会觉得皮肤不那么油腻腻的了；另一方面可以解决痤疮肌肤的痒痛之烦。很多痤疮的人，爱用手摸痘痘，其实是因为痘痘的不适感，使得自己总想用脏手摸它，拔完罐，这种用手摸的欲望就会明显改善或者干脆停止！

此外，经常在面部闪罐、走罐可以疏通面部气血，使面部气血通畅，气色好起来，尤其适合肌肤晦暗，没有光泽，希望改善面色、焕发青春的女性；还有毛孔粗大的人群，可以试试面部拔罐。

拔罐的可以通经络，对于祛斑会有一定的效果，拔罐后要多喝水，以便毒素排除体外，每天吃一片vc和ve，每天吃一个西红柿或喝一杯西红柿汁，洗脸是可以放适量醋进去，可以选用适合的护肤品。

脸部减肥拔罐的方法可以使用上面介绍的这些。在选择拔罐减肥的时候，一定要特别的注意，首先是找准穴位，然后拔罐的手法要正确。拔罐的手法如果不正确的话，那么是很容易会造成烧伤或者是烫伤的情况出现。另外拔罐的时间不要太长了。

​减脸部脂肪的方法