减肥中药配方有哪些

Posted 2022-02-23 中药减肥

篇首语：一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了减肥中药配方有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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我们知道的，现在不少人其实都有肥胖的问题。尤其是朝九晚五的上班族老是每一天都久坐不动，所以是容易肥胖。而大鱼大肉的人因为摄入了太多的胆固醇和油脂。往往有反反复复的肥胖问题。甚至瘦下来没多久，又胖了起来。但是人们的话可以用一些减肥中药茶去进啊非。那么到底减肥中药茶的配方到底是什么？

活气消脂茶

材料：黄耆 10 克、车前子 5 克、草决明 10 克、桑叶 5 克、陈皮 5 克。

制法：以 2000 ㏄水煮茶饮用。

饮用法：每日饮用 1000 ㏄。

效果：黄耆有滋补强壮、利尿退肿、消炎等功效，主治体虚肥胖、水肿、中气不足，车前子利水，草决明润肠、通便，桑叶清肝明目，陈皮行气除胀满 ;注意事项：孕妇、胃溃疡、胃出血患者、习惯性腹泻者勿用。

轻身玉茶

材料：玉竹、玉米须各 20 克，参须、枸杞各 10 克。

制法：以 800 ㏄水煮沸，再用小火煮 5 分钟，去渣饮用。

饮用法：每日 1-2 杯，饭前或后半小时温服。

功效：玉竹、玉米须利水消脂，参须、枸杞补气活血，促进体内气血循环，增进体立与新陈代谢;可改善水肿型肥胖，是简单又容易看见成效的减肥茶，最适合久坐办公桌、腹部多肉、下肢肥胖、觉得下肢沉重，举步维艰者;对于心脏无力者，可以有强心作用，增加身体代谢循环速率。

注意事项：适用于糖尿病患者，减轻水肿，但不可加糖。

丹参绿茶

材料：丹参、何首乌、泽泻各 10 克，绿茶包 1 个。

制法：将材料用 800 ㏄的水煮沸后，再用文火闷煮 5 分钟，去渣即可饮用。

饮用法：每日 1 杯，饭后温服。

效果：丹参、何首乌活血散瘀、凉血清心、养血安神等功效，泽泻利尿 ;此茶针对杂食、过食的营养失调症候群，此茶饮能活血化瘀，驱散肝之郁气，调理体质，肥胖者饮用可降低血中的脂肪，是一方温和多效的茶饮。

注意事项：易出血不止者，不宜大量服用。

减肥中药茶其实是比较多的。不仅仅有富含玉米须的轻身玉茶，而且还有富含车前子的活气消脂茶，更加的话还有单身绿茶。病人的话吃了以后，往往可以进一步去调节体质，而且可以进一步去降低病人体内的脂肪。所以是适合病人吃的。

如今喝中药减肥茶已经成为减肥界的一种风气，可是要想喝减肥茶减肥瘦死后没有副作用就要学会怎么便宜减肥茶。今日小常识网就为大家分析便宜中药减肥茶配方，便宜中药减肥茶，中药减肥茶，让你轻松喝出健康苗条身材。

便宜中药减肥茶配方：利湿除水茶

配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。

成效：消除身体水肿。

便宜中药减肥茶配方：刮油清肠胃

配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)

做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。

成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

便宜中药减肥茶配方：消脂排油茶

配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地

做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的药材炖半个小时，去渣饮汁即可。

成效：消除体内脂肪和油分。

便宜中药减肥茶配方：消脂肪油分

配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。

便宜中药减肥茶配方：润肠通便下降血清

配方：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克

做法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，迟早各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。

成效：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有下降血清。