警惕暗藏在身体里的“肥胖炸弹”
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篇首语：鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了警惕暗藏在身体里的“肥胖炸弹”相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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警惕暗藏在身体里的“肥胖炸弹”
有的人可能昨天还很苗条，可能明天就长胖了一大圈；有的人明明四肢苗条却也有小肚腩，为什么？如果您也有这样的困扰，那么要小心了
您极有可能是一个“泡芙人”，用专业的话来说就是“隐形肥胖”！你的身体里藏着“肥胖因子”。
拥有隐形肥胖问题的人看起来体重和体型都在“瘦”的范围内，实际上体脂率（体内脂肪重量占总体重的百分比）已经达到肥胖的标准（男性≥25%，女性≥30%），因为很像暗藏着高热量奶油的“泡芙”，所以被叫做“泡芙人”。
在20几岁青春正好风华正茂时，可能这都不是事儿，然而随着年龄增长，身体的肌肉含量自然流失，这样到了30、40岁之后，“中年发福”就要来讨债了。更重要的是，隐形肥胖这个坏家伙威胁的不只是身材……
隐形肥胖的危害
隐形肥胖大部分伴随着内脏脂肪偏高的问题，一定量的内脏脂肪起到保护、稳定、支撑内脏的作用，但长期偏高可能引发高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化等一些代谢类疾病。
并且，隐形肥胖真正可怕的地方在于，很多人对它的认识不够，认为看着瘦、体重轻就是苗条，因此容易忽视这颗蛰伏在体内的“定时炸弹”。
隐形肥胖从何而来？
胖一定因为好吃懒动？NO！隐形肥胖的人多多少少有着保持身材的习惯（是的，你没看错），问题就出在不健康的减肥方式上——节食。节食的结果显而易见——身体没线条，体重没多久又反弹。节食限制了热量的摄入，这种情况下身体转为“储备”状态，基础代谢降低，吃进一点点食物都会立刻被存储为脂肪。同时，因为没有充足的营养，导致肌肉大量流失，此消彼长，体脂率就蹭蹭上涨了。
警惕减肥药的危害 减肥药吃多了不好
服用这种含有安非他明药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。
减肥药吃多了不好 警惕减肥药的危害
常去厕所
大便带油在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。”
有可能：减肥药中含有罗氏鲜
你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜(Xenical)，这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，喜欢高脂肪食物的人使用效果比较好。
建议：一天最多吃三次，可搭配维生素服用
这种药物的副作用相对比较小，但服用的剂量也要有所控制，建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭，就不必服用，一天最多服用三次。
罗氏鲜是国家核准上市，而且可以长期使用的减肥药，但使用时间最好也不要超过两年。
而且在服用此药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全，正在评估，因此，不建议18 岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。
不想吃饭
头晕目眩在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我最近吃减肥药，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，但却感觉目眩、头痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎么了？”
有可能：药物中含有“芬芬”
你服用的减肥药中，有可能含有芬芬(Fen-phen)。芬芬也是一种食欲抑制剂，其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。
相关参考
在服用减肥药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全，正在评估，因此，不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期
服用这种含有安非他明药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。减肥药吃多了不好警惕减肥药的危害常去厕所大便带油在服用减肥药的过程中，出现这
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