中药减肥汤的配方

篇首语：古人已用三冬足，年少今开万卷余。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了中药减肥汤的配方相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

中药减肥汤，顾名思义，是用中药制作的，帮助人减肥的汤。那么中药减肥汤的配方是什么？跟小编一起来了解一下吧！

中药减肥汤的配方

1.平陈汤

配方：壳15g，军7.5g，半夏15g，酒苍术15g，青皮15g，厚朴15g，摈榔75g，云苓15g，白芥子10g，焦楂15g。

做法：将上述中药材一起放入水中用水煎熬成药即可，每天喝2次，一个月为一疗程。

2.轻身一号

配方：山楂10g、白芷9g、丹参20g、黄芪15g、水牛角15g、川芎9g、茵陈15g、防已9g、首乌15g、泽泻10g、仙灵脾6g、生大黄3g。

做法：将上述中药材一起放入水中用水煎熬成药即可，每天喝2次。

功效：主治单纯性肥胖症。

3.消痰健脾汤

配方：陈皮5g，法夏6g，防己9g，泽泻15g，白术12g，枳实9g，小豆各15g，白芥子12g，杏仁9g，大腹皮12g，冬瓜皮15g，茯苓12g，赤川骨皮10g。

做法：将上述中药材一起放入水中用水煎熬成药即可，每天早晚各喝1次，一个月为一疗程。

功效：主治脾虚痰盛型肥胖症。

“饭前喝汤，胜似药方”，可见多喝汤好处还真的不少。具有瘦身功效的瘦身汤则更受欢迎，不仅能减肥对于排毒也有不小的功效。下面就为大家介绍3款常喝的美味瘦身汤！

白薯豆腐番茄汤

材料：白薯，内酯豆腐，番茄沙司，大葱，盐，胡椒粉，水。

做法：1.将白薯洗净切块;葱切段;内酯豆腐切块。

2.将白薯块、葱段放入锅内，加入适量清水，大火烧开。

3.加入番茄沙司，继续煮沸后，用小火煲20分钟。

4.加入内酯豆腐，用中火煲至沸腾，然后用小火继续煲5分钟，用胡椒粉、食盐调味即可。

决明子山楂汤

材料：决明子，山楂，何首乌，甘草，车前子，枳壳，陈皮。

做法：1.将所有材料用冷水浸泡一个小时。

2.将所有材料捞起，沥去水分，放入锅中，加入适量清水，用大火烧开后，转小火煮30分钟。

3.去掉汤渣，汤汁放温后即可服用，每日一剂，10剂为一个疗程。

海带瘦身汤

材料：带皮冬瓜，海带，猪瘦肉，陈皮。

做法：1.冬瓜连皮洗净、切块;海带用清水泡发，洗净泥沙以及杂质后，切成小段。

2.猪瘦肉洗净切片，用沸水烫去血末。

3.往锅内加入适量清水，放入所有材料，用大火煮10分钟后，转小火炖2个小时，用食盐调味即可。

瘦身汤不仅能有效助瘦身，还有很好的降脂功效，是非常理想的减肥食物！