吃中药能减肥吗

Posted 2021-12-25 中药减肥

篇首语：行是知之始,知是行之成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃中药能减肥吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

吃中药能减肥吗

每一个MM都渴望自己拥有九头身好身材，因此减肥成为她们的人生奋斗目标，通过各种各样的减肥方法来获得成功，其中大家想了解，吃中药能减肥吗？中药减肥方法也被很多人尝试过，如果方法使用得当的话，还是可以收到最佳的疗效，下面推荐的中药减肥法，希望大家可以正确尝试。

中药减肥秘方

1、茵陈减肥茶减肥

原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效：具有疏肝理气、清热祛湿以及减脂瘦身的效果。

2、健身降脂茶减肥

原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。

功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

3、山楂菊花茶减肥轻身

原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。

功效：平肝清热，消积化淤。

4、车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料：荷叶、车前草各等份。

用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。

功效：消炎利水，降脂减肥。

吃中药是可以减肥的，每一种中药的搭配不同，药效也是不一样的，上面推荐的几款中药都是非常棒的减肥产品，中药的最棒之处在于不会对身体产生副作用，可以放心的服用，而且还能帮助人体排毒养颜，希望大家正确的使用中药减肥方法。

吃芡实米减肥吗

芡实米是芡实的一种种子类型，在生活中也是比较常见的食物，同时芡实米也是可以入药的，它所含有的重要的中药的成分也是比较多，可以进行很多疾病，同时很多疾病的预防以及改善也是比较常见的，芡实米属于一种中药成分，同时它有非常丰富的营养价值和物质，它具有一些补药的作用。

在日常生活中的是秋季进补的一些首选食物，生活中的主要是果实成熟之后。提取出种子进行服用，芡实米中不仅是富含丰富的淀粉，可为人体提供一些营养物质并且富含硒丰富的维生素以及微量元素。

古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟种仁，主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除去硬壳(外种皮)，晒干，生用或麸炒用。

营养价值

1. 芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;

2. 芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度;实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

食用效果

性平、味甘涩、无毒，人脾、肾经;

具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效;

主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。

应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻：芡实散30克，加白糖适量调匀，加水煮成糊状服，每天3次，连服10天。

以上就是芡实米减肥吗，芡实米保证人体的一些营养物质的必须，同时那可以加强小肠的吸收功能排出一些代谢物呃增加一些血清中的胡萝卜素的水平提高，同时呢，防止一些胃癌，一般人的都可以进行食用它的主要是适应一些肾亏腰酸的一些妇女，还有一些尿液多的儿童小便频发的一些老人以及遗精早泄的患者有非常好的作用。