激素引起的肥胖怎么办呢

Posted 2021-12-20 激素

篇首语：勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了激素引起的肥胖怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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激素引起的肥胖怎么办呢

肥胖疾病在我们的生活中一直都是一种比较难以控制的现象，肥胖对于人们的身体危害非常大，肥胖人士往往会患上一些疾病，影响健康，甚至对生命也产生了一定的威胁，而造成肥胖的原因有自然的和激素引起的，下面就医激素肥胖为主为大家讲解一下激素引起的肥胖怎么办吧。

1.行为治疗：通过宣传教育使病人及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识，从而配合治疗、采取健康的生活方式、改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。

2.控制饮食及增加体力活动：轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减轻500～1000g而渐渐达到正常标准体重，不必用药物治疗。

3.药物治疗：对严重肥胖患者可应用药物减轻体重，然后继续维持。但临床上如何更好地应用这类药物仍有待探讨，用药可能产生药物副作用及耐药性，因而选择药物治疗的适应证必须十分慎重，根据患者的个体情况衡量可能得到的益处和潜在的危险（利弊得失），以作出决定。

激素引起的肥胖是比较多样的，因为现代人们的医药水平非常发达，许多小毛病都可能通过药物来解决，从而造成了现代激素泛滥的现象，这对于人们的健康是非常不利的，因此，为了自己的健康人们应该加强激素的控制力度才行。

一般激素引起的肥胖怎么办呢

有些女性由于疾病的影响就必须要吃一些药物，而这些药物里面多多少少都是会包含着一些激素的，如果是长期的去服用这些激素的话就会导致身体出现异常的情况，最常见的情况就是引起肥胖的形成，这样的肥胖是不正常的，而且想要减肥的话非常的困难，因为很可能的话就会使得自己的身材变得反弹，所以一定要立即的停止服用激素类的药物，然后再改变自己以前的生活方式的。

昆布

昆布有软坚散结、消痰利水的作用。《食疗本草》记载昆布可“下气，久服瘦人”。

现代研究证明，昆布具有明确的调脂作用。昆布所含的多种矿物质、微量元素能减少人体摄入的动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。

海藻

善消痰软坚、利水。《食疗本草》说其“瘦人，不可服之”。

善消痰软坚、利水。《食疗本草》说其“瘦人，不可服之”

海藻有降血脂作用，能减轻肥胖而不致引起失眠。

赤小豆

具有较好的利尿消肿、解毒作用。陶弘景说：“性逐津液，久食令人枯燥。”《食疗本草》亦云：“久食瘦人。”

应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖病患者效果尤佳。

荷叶

是很好的解暑药物。《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣。”

有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮，或煮粥喝，连服3个月，体重明显降低。

冬瓜籽

有利尿消痰、清热解毒的功效，具有较好的减肥作用。《食疗本草》说：“欲瘦小轻健者，食之甚健人。”

最好的减肥方法就是用中药材来进行减肥的，这样的话是不光可以调理自己的身体，而且还能够很快的达到减肥的效果，所以对于激素引起的肥胖是非常有效果的，但是这种方法见效并不是那么快的，必须要服用药物差不多一个月左右的时间，这样的话才会慢慢的感觉到自己有减肥的作用，尤其是要注意睡眠质量。