越努力工作的人越易发胖

Posted 2021-11-01

篇首语：菜能吃，糠能吃，气不能吃；吃能让，穿能让，理不能让。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了越努力工作的人越易发胖相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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据星岛日报报道，根据美国的Careerbuilder.com职业网站针对1600名上班族所做的调查发现，有高达47%的人在现职中增加了体重。

调查发现，越努力工作越容易发胖，主要原因是忙工作，就没有时间运动，而且73%的工作场所，没有附设健身设施。在工作场所仰赖电子邮件和同事沟通，而懒得走到其它同事的办公室讨论公事，是发胖的原因。另外，时常在外头吃中饭，更是发胖的主要原因。

专家建议，员工应该利用中午休息时间，到健身房运动，或是简单吃个自备健康午餐，然后外出散步，都对身体有益，并能够控制体重。

调查也发现，当员工面对压力时，也时常以零食来解决，但零食却是增肥的最大杀手。

专家建议，最好在上班时，放一瓶水在桌上，随时取来喝，取代吃零食的坏习惯，是控制体重的好方法。

体重较重的女人，薪水更少。美国一项新研究表明，胖女人的工作岗位往往薪酬较低，工作也更辛苦。

肥胖或者病态肥胖的女人，更有可能被迫无奈从事劳动密集型行业：比如家庭护理，厨房工作或者保姆。范德比尔特大学法律学院助理教授及该研究作者Jennifer Shinall总结道。

“数据显示，出于面子的缘故，雇主们不愿意雇佣较胖的女人。” 她说：“但肥胖的男人却没有受到同样的待遇，他们有很大一部分从事体育相关的工作。这就是为什么这些数据使人惊讶，为什么是女人胖有错，而男人就能被原谅？这是一个性别歧视的问题。”

她对美国劳工统计局和美国人口普查局的数据进行研究，并结合美国国家工作场合饮食习惯调查数据进行对比研究。

研究结果改变了人们对胖女人的成见，以为她们每天坐在办公室超过8小时。实际上，她们更多人从事体力活动，在走动和跑动着，不停忙碌着。“很多时候，她们做着没人想做的工作。”也就是低薪多劳的工作。也就是说，胖女人的就业结果并非出自自己的选择和意愿。

“体力劳工工作是大部分肥胖女人唯一能得到的工作”，她说：“她们没有太多选择。很多时候都只能干没人想干的活。”她对比了胖女人和平均体重女人的工资。例如，在需要人际互动，需要与客人沟通或者户外工作，胖女人比正常女人的薪酬少了5%。

“这是长时间在职场存在现象。但现在胖人数量越来越多，问题就凸显出来了。我们需要给予胖女人更多尊重。”

加州伯克利大学退休营养学家Joanne Ikeda说上述研究结果并不让人意外。

“许多数据显示胖人在住房，就业，高校入学申请等方面都受到歧视”，雇主可以因为你胖就开除你。”

只有在少数几个城市，比如洛杉矶和纽约伊萨卡市颁布了反歧视体重超重者的法规。