中医针灸减肥穴位在哪里
篇首语:弱龄寄事外,委怀在琴书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了中医针灸减肥穴位在哪里相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
中医针灸减肥穴位在哪里
众所周知中医针灸的作用非常多,对于减肥也有一定的促进作用,但是如果想要通过中医针灸来进行减肥的话,那么就要搞清楚中医针灸减肥穴位,如果连穴位都弄不明白的话,那么在减肥上就很难成功,接下来让我们一起来了解一下中医针灸减肥穴位,这样也能够给一些人一点意见和建议。
中医针灸减肥 常用的5个穴位
中医针灸减肥穴位主要有三阴交、曲池、血海、合谷以及足三里。
1、三阴交:胫骨内一横指或内踝高点上三寸的地方,此穴位是肝、脾、肾经脉的交汇处,具有健脾排水、滋肝益肾的功效。
2、曲池:位于肘横纹外端0.5寸的地方,即与肱骨外髁连线的中点,此穴位具有散风清热、消炎止痛等功效。
3、血海:位于大腿内侧,髌底内侧端上两寸。此穴是生血与活血化淤的主要穴位,具有活血调经、健脾化湿、缓解经期小腹疼痛、散风祛湿等作用。
4、合谷:位于手背部位,第二掌骨中点,拇指的侧边,此穴位能够通经络、疏风清热。
5、足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨的边缘,此穴位可以调理脾胃、通经活络、补中益气、增强体质。
针灸减肥只有找准穴位才能有效瘦身,所以建议大家在选择针灸减肥时,一定要选择正规医疗机构!
针灸减肥方法:体针之一
取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:依据辩证分型而取。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
针灸减肥方法:体针之二
取穴:主穴为天枢、中睆、大横。
配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。
针灸减肥方法:耳针
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
针灸减肥方法:芒针
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
针灸减肥方法:艾灸
取穴:主穴是阳池、三焦俞。
配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
中医针灸减肥穴位因为涉及到医疗方面,因此对于我们来说,并不是那么简单,如果想要通过中医针灸进行减肥,可以向一些有经验的医生进行请教,不能盲目而为之导致不好的事情发生,另外中医针灸减肥不是唯一的方式,同样也可以通过其他的方法来进行减肥。
穴位埋线减肥常用穴位是哪里
我们都知道身体中是由很多个穴位组成的,每一个穴位都能对身体进行不同的调理,其中很多人会运用身体的穴位来对身体进行减肥,其中中医的埋线减肥就是最常见的一种方法,能达到很好的减肥效果,并且没有任何的副作用,但是我们一定要找准穴位才能达到效果,下面一起了解一下穴位埋线减肥常用穴位是哪里。
穴位埋线减肥常用穴位是哪里
谈到穴位埋线的原理,邓特伟医生指出,埋线减肥常用穴位有:中脘(胃募),天枢(大肠募),关元(小肠募)等,其主要机理是通过在穴位中。埋入身体可吸收的羊肠线,长久刺激穴位,从而疏通经络,增强体质,使身体代谢水平处于最佳状态,从而达到减肥的目的。其实,使体质变好是其主要目的,减肥是其伴随作用,固虽疗效较慢,但安全可靠,不易反弹。
穴位埋线一方面可以抑制患者的食欲,同时也会抑制患者亢进的胃肠消化吸收,从而减少能量的摄入。另一方面穴位埋线还可以刺激患者迟钝的自主神经,使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛,且反弹率极低,这是穴位埋线减肥的最大优点。
未育女性做埋线减肥无不良影响且有助受孕
由于很多有减肥需求的女性尚未生育,因此很多人担心穴位埋线减肥是否会影像以后的生育。对此邓特伟医生指出,穴位埋线不仅对未育女性以后的生育没有影响,而且还有助于以后的怀孕。因为穴位埋线的减肥原理是在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针),起到“长效针感”、达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。所以除了减肥之外,还可以对女性的内分泌失调、体质等起到一个整体调节的作用。对于尚未怀孕或者有怀孕计划的女性,不但没有不良影响,且在一定程度上有助于受孕。
上面就是对穴位埋线减肥常用穴位是哪里的介绍,通过了解以后我们知道对身体进行减肥的时候不同的穴位能够减不同的部位,所以在减肥的时候我们一定要掌握好方法,最好能够到专业的中医医院进行,另外想要更好的减肥平时不要过度的节食,要也要注意饮食营养的均衡,但是不要暴饮暴食。
相关参考
省钱、效果好、操作简单的减肥方法是很多人想要的,中医按摩减肥就能满足大家的需求。人体有十二经络和360多个穴道,当我们按压穴位时,就会促进所属经络的疏通,进而刺激神经传导,让淋巴液、气血循环通畅,从而
很多人在减肥问题上也做出了很多的尝试,但是并不意味着努力了就能有好的减肥效果,这需要我们找到正确的减肥方法,只有这样我们的努力才不会白费,现在有不少人尝试通过穴位来减肥,那么减肥最佳穴位在哪里呢?如果
随着社会的不断发展,各种减肥产品出现在人们的面前,但是很多减肥产品并没有我们想象中作用那么大,我们还是选择比较科学的方法减肥是最好的,那么按摩减肥穴位在哪里呢?这个问题比较专业,因此很多人并不知道,接
在瘦身问题上,很多人都花了大量的时间和精力,但是仍然找不到最好的方法来解决问题,那是因为你的减肥没有一定的针对性,因此对于我们来说是没有任何作用的,当搞清楚能瘦身的穴位时,很多事情都变得简单,而且也能
很多人都有按摩的习惯,按摩的好处比较多,能够让我们释放身心上的疲惫,也能够让我们的工作效率提高,当然按摩还可以瘦身,那么按摩瘦身的穴位在哪里?这些穴位都比较容易找到,并不是很复杂,接下来让我们一起来了
针灸减肥,是现在比较流行的一种减肥方法,因为很多人减肥觉得比较的困难,尤其是利用跑步减肥的话,己都无法坚持下来,所以下面就为大家讲讲,针灸减肥需要注意的问题,因为针灸减肥,一定要掌握正确的穴位,否则起
拔罐的方法主要是针对身体的穴位来进行刺激,然后起到治疗疾病的效果。拔罐是中医中非常重要的一种治疗疾病的方法。能非常有效的治疗很多的疾病症状。另外拔罐还能起到很多保健养生的功效,对减肥也是有非常不错的效
如今瘦身问题不再是一个人或者两个人的难题,而是一个全民探讨的话题,因为现在很多人都希望自己变得更苗条一些,这样才会更加自信的面对生活中的每一天,当然瘦身少不了我们每个人的努力和坚持,那么身体瘦身穴位在
虽然现在的人们生活水平在不断提高,但是很少有人会对自己的饮食方面多加关注,在工作十分忙碌的时候,大多数人都会选择简单的吃点东西或者是一些快餐,久而久之身上的肥肉就越来越多,脂肪也越来越多,那么降脂肪的
...体极度不协调,对于这些人来说,一定要搞清楚能瘦脸的穴位,然后持之以恒的坚持下去,就能看的一些效果,接下来让我们一起来了解一下能瘦脸的穴位,也能给那些脸胖的人一些指导方法。承泣穴眼袋松弛,位于眼球正下方...