5大致命危害大曝光肥胖的危害有哪些

Posted 2021-11-28 肥胖

篇首语：弱龄寄事外，委怀在琴书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了5大致命危害大曝光肥胖的危害有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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肥胖的危害有哪些呢？肥胖是身体内脂肪囤积过多导致的，肥胖不仅影响一个人的形体美，还会给工作和生活带来很多不便，更严重的是肥胖还会引发很多身体并发症，同时还会加速衰老与死亡。

肥胖的危害有哪些

肥胖与高血压

肥胖人群患高血压的几率比体型瘦的人群高很多，其发病率高达46.3%，肥胖会使体内脂肪组织增多，加大体内耗氧量，同时还会使心肌肥厚，加重左心室负担，从而引发高血压。

肥胖与糖尿病

肥胖是引起2型糖尿病的最重要的因素，尤其是中年糖尿病人，大部分有肥胖史，肥胖人群患糖尿病的几率是非肥胖人群的4倍，可见肥胖对糖尿病的危害之大。因此，为了预防糖尿病，一定要避免肥胖。

肥胖与高脂血症

大多数肥胖者都会有脂肪代谢紊乱的情况，从而引发高脂血症。另外，脂质异常还很容易诱发脑血管硬化，容易发生猝死。因此，为了使身体血脂水平保持正常，一定要科学控制体重。

肥胖与妇科病

肥胖的女性，体内会分泌大量的雌激素，身体出现雌激素过多，黄体素太少的情况，很容易导致脑肿。同时大多数肥胖的女性还会存在月经不调，月经周期过长，血流量大等等症状。女性长期肥胖也会带来很多妇科病，如阴道感染与经前期并发症等等。

肥胖与癌症

研究发现，肥胖者患子宫内膜癌的几率是非肥胖者的5.4倍，患胆囊癌的几率是非肥胖者的3.8倍，患子宫颈癌的几率是非肥胖者的24倍，患乳腺癌的几率为普通人的1.5倍。

由此可看出肥胖的危害非常之大，生活中还应合理控制饮食，勤锻炼，科学管理体重，避免肥胖危害身体健康。

肥胖，很多人都知道是什么，但是对于肥胖纹可能就是第一次听说了。肥胖纹，也是由于肥胖引起的一种伴随并发症状。大家可以看到很多肥胖人士身上有很多一圈圈的细纹，并且松弛难看，这就是肥胖纹。肥胖纹在过度肥胖以及节食后都会出现，并且很难自然地恢复。那么，肥胖纹可以治疗吗？

有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

消除肥胖纹的方法

1要注意锻炼身体

经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。

2使用去肥胖纹产品

可以选择使用一些有口碑的产品，来辅助淡化肥胖纹。

3如何预防肥胖纹

由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤干痒等不适症状。目前并无完全预防肥胖纹的方法，但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率

1.加强皮肤保湿，早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品，配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生。

2.避免体重急据增加。

肥胖纹是由于体重大，脂肪多，过度肥胖导致。所以对于肥胖人士而言，肥胖纹可以治疗吗相当关键。其实经过一些长期的，有效的治疗。肥胖纹可以治疗和缓解。治疗肥胖纹的方式主要有精油按摩，热水泡浴，还有用一些能够去角质的相关护肤产品。同时适当运动。

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