拔罐减肥瘦身方法

Posted 2021-10-26 瘦身拔罐减肥

篇首语：人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了拔罐减肥瘦身方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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拔罐减肥瘦身方法

在生活中，很多人都有拔罐的习惯，主要是因为拔罐的好处比较多，能让我们身体的很多疾病得到及时的治疗，当然也有一部分人利用拔罐减肥瘦身，这样是有一定的道理，如果你想要减肥的话，也可以使用一下这种方法，接下来让我们一起来了解一下拔罐减肥瘦身的作用及方法，希望能够对大家有所帮助。

拔罐减肥作用

拔火罐对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，拔罐减肥，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。现在的拔罐法利用高科技手段，克服了传统拔火罐的缺点。

拔罐减肥原理

拔罐减肥法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层；加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。其次是调节微循环，提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换。以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

拔罐减肥注意事项

1、罐子宜拔于皮肤平滑之部位，应避免有皱襞，突起，尤其是有骨头的部位，最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少之处。男子之前胸部、女子锁骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。拔罐减肥者、脂肪过多者拔于肩胛骨、侧胸部皆可，需要时可拔于臀部，大腿及其他部位。

2、患者宜采取躺卧姿势，切不可乱动以免罐子由身上坠落。

3、向下取罐子时，为避免疼痛宜用一只手使罐子倾斜，用另一只手压迫罐子对侧之皮肤，使之形成一个空隙，空气由此得以入于罐中，此时罐子之吸引力立即消失而坠落，如今患者自行皮肤收缩亦很易使罐子坠落若于同一部位重复拔火罐时，必须选择未拔过的空隙地方施行。

以上对拔罐减肥瘦身进行了全面的解答，因此想要尝试这种方法的人们，可以在权衡利弊以后再做出选择，当然想要减肥成功仅仅依靠这些是远远不够的，更需要我们从饮食方面等进行注意，这样才能从根本上解决问题，也能促进我们更快的减肥成功。

用拔罐减肥有什么坏处吗

拔罐减肥有自身的拔罐原理的，对于拔罐减肥有什么坏处呢，为什么有的人使用拔罐减肥对身体有好处，有的人采取拔罐减肥有一些坏处呢，对于拔罐这样的方法减肥呢，也是需要针对个人情况的，不同的人群选择拔罐减肥的效果也是不同的，拔罐减肥的一些副作用以及坏处有哪些呢？

拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。然而，事物都有两面性。火罐减肥能够调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体内过氧化脂质含量会高于正常值，拔火罐能够打通人体的减肥要穴，可以使人体内的过氧化脂质含量降低，并加快脂肪的代谢速率，从而达到减肥的目的。推荐阅读：拔罐减肥有风险这样减肥最安全

上罐后，如果病人感到局部非常紧张，疼痛灼辣难忍，数分钟即起水泡(也可能患湿气证)，或于施术局部的远端感觉发凉、发麻、疼痛等，均属异常反应。引起异常反应的原因大概有以下几方面。

(1)病人心理反应过度。(2)罐子吸力过大。(3)施术时失误、灼伤皮肤，或皮肤本来就有伤口。(4)所涂药物的刺激过强。(5)罐口边缘过薄(指代用罐)，或不平滑，有砂粒状样凸起或凹缝、凸痕，或病人皮肤干枯松弛(如老年人)，加上医者上罐时可能旋转了手腕(旋罐)，使皮肤出现皱褶。(6)吸罐时间过长，局部瘀血形成过多，隆起明显。(7)拔罐的局部有浅在的较大动脉分布(如腹肌沟动脉、足背动脉搏动处)，由于吸力的作用，局部软组织紧张，动脉受压而使血运受到影响，于是远端的组织出现缺血，故出现发麻、发冷、疼痛等反应，甚至还会出现组织坏死。推荐阅读：不节食不运动减肥秘诀

而且孕好、妇女月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位等，均不宜用拔罐疗法。

拔罐减肥有一些好处，大家都觉得非常的好的，其实拔罐减肥的过程中也是容易出现一些问题的，而且如果一个人在从事拔罐减肥的过程中不注意一些问题，就会对身体皮肤有一些损伤的，拔罐减肥有什么坏处呢，通过以上内容的了解呢大家对于拔罐减肥的副作用也了解了很多。