拔罐和针灸减肥哪个好呢

Posted 2023-01-12 拔罐减肥针灸减肥

篇首语：勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了拔罐和针灸减肥哪个好呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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拔罐和针灸减肥哪个好呢

拔罐和针灸都是属于中医治疗疾病中很重要的方法。这两种方法都是针对人体的穴位来进行刺激，然后达到治疗疾病的效果。拔罐和针灸不光是能在治疗疾病的时候有很好的治疗效果，而且还能在预防疾病发生的时候有不错的效果。那么拔罐和针灸减肥哪个好？今天就来给大家详细介绍下。

针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。

针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到提高脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。

拔罐和针灸减肥哪个好的问题上面介绍的已经非常详细了。具体选择哪种方法来进行减肥还应该要看个人的身体情况。然后根据自己的实际情况来选择合适的方法进行减肥治疗。这样才能有比较好的治疗效果出现。治疗的时候最好是让专业的医生来进行治疗。

拔罐减肥和针灸减肥哪个效果更好

现阶段，美、瘦是女人永不变的话题，很多人选择拔罐减肥，也有人选择针灸减肥，也有很多人选择营养餐减肥。究竟哪一种减肥好、效果更好呢？拔罐减肥、针灸减肥的好处和区别又在哪里呢？注意事项又是什么呢？下面就让我为大家详细的介绍一下，大家就一起来学习一下吧。

拔罐减肥的原理是通过拔罐，形成负压作用，然后刺激各个器官，以此增强其功能活动，提高机体抵抗力。罐内负压的刺激，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，提高身体的新陈代谢，从而加快减肥。但是很多人使用了拔罐减肥法后，出现了越来越肥的情况，这种情况的出现是因为，拔罐减肥后，人们吃的东西会消耗的更快，如果不加以节制食欲，大吃大喝后，肯定会让你长胖。女性在月经期、孕期、皮肤破溃、血管瘤、过度劳累虚弱、发热、酗酒后，均不要拔罐。目前的拔罐有火罐、气罐、走罐等，罐子也有竹制的、玻璃的、塑料的等，拔罐是，如果罐区出现大水泡，可用消毒针挑破，然后涂上紫药水，如出现小水泡，可待自行吸收，如果是火罐引起的水泡，可挑破后涂紫草油。对于鼻子、乳头、阴部、血管浅显处、皮肤娇嫩处不适宜拔罐。合理调整饮食结构，控制食物的摄入总热量，改掉不合理的饮食习惯，不单纯依靠拔罐减肥法。

针灸减肥是通过针刺人体穴位，有效地疏通人体经络，通过调动机体的良性循环，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪。针灸治疗可以通过控制人的食欲来实现减肥。针灸减肥适合18~50岁之间的，成年后单纯性肥胖者。单纯性肥胖即摄入过多，代谢过少而引发的肥胖。针灸减肥期间，要控制每日的饮食，不能一味地节食、少食、厌食。针灸减肥前，先要做好消毒工作，最好使用一次性针灸，以免针具消毒不严造成传染疾病的传播。女性在月经期、孕期、哺乳期时，不要扎针。

以上内容就是我为大家介绍的拔罐减肥和针灸减肥的效果以及各自的注意事项，相信大家都了解了吧。拔罐期间大家一定要多喝水，防止体内水分流失。同时要注意饮食清淡，切忌吃辛辣刺激油腻的食物，多加休息补充睡眠，祝您减肥成功。