妊娠型脂肪肝可能夺走人的性命
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妊娠型脂肪肝可能夺走人的性命
妊娠期急性脂肪肝是妊娠期的严重并发症,为妊娠期肝脏严重、急性脂肪变性所致。其主要特征是,有明显的肝脏脂肪浸润、肝衰竭伴凝血功能障碍。该病起病急、病情重,有很高的母儿病死率。
有统计显示,初产妇、多胎妊娠以及孕妇所孕胎儿为男性时,该病的发病率会增加。此外,病毒感染、孕期滥用药物、营养不良以及遗传因素,均可增加该病的发生风险。
妊娠期急性脂肪肝的病人肝脏体内会堆积大量的脂肪酸,导致大量的氨产生,进而造成患者昏迷(肝性脑病),还可造成低血糖,最终发生肝功能衰竭。这类准妈妈还会发生高血压、蛋白尿、全身水肿,如不及时治疗,随着病情发展最终发生急性肾衰竭。部分患者还会出现胰腺炎的症状。妊娠期急性脂肪肝一般在孕妇妊娠第35~36周发病,起病前1~2周往往出现倦怠、不适等感觉。病人会有恶心、呕吐、上腹不适、厌食等表现。部分病人可出现进行性加重的黄疸,但一般没有皮肤瘙痒。
此类病人约半数会有血压增高、蛋白尿、水肿等。如不及时就医,病情继续进展,还可能出现血糖下降、呕血、尿量减少、肾脏衰竭、急性胰腺炎、意识障碍等,可于短期内死亡。至于子宫内的宝宝,则可出现宫内窘迫、死亡。
准妈妈在怀孕28周之后一旦出现上述症状,应及时就医,切莫延误病情,造成不可挽回的严重后果。如入院后发生胎儿宫内缺氧,但又没有临产征兆,此时一定要遵从医师建议即刻实施剖宫产终止妊娠。切不可一味坚持自然分娩。这并不是说急性脂肪肝的孕妇不能经阴道分娩,而是要视情况而定。在这种情况下出生的宝宝需要严密监测。
准妈妈应避免油腻食物,选择清淡饮食,多吃蛋白含量高的瘦肉、鱼类等营养丰富的食物。选择正规医疗机构定期进行产前检查。听从医生的建议,降低妊娠期急性脂肪肝以及其他产科并发症的发生。
鸭梨型身材的人怎么减肥
我们一般把下半身肥胖的人的称之为鸭梨型身材,还是比较容易理解的,就像一个梨子的形状。东方人跟西方人相比最大的一个区别就是腿比较短,脂肪都集中在下半身,这样自然就会出现鸭梨型身材了。女性显然是不喜欢这样的身材的,那么怎么减掉多余的脂肪呢?下面就让小编给女性朋友们解释一下吧。
1、良好姿态
平时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型,她们平时走路都是这种姿势,让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态,更好消耗脂肪,帮助锻炼体形。
2、适当运动
每天吃完晚饭,与其赖在沙发上看电视,让脂肪堆积更加严重,还不如动一动,做一些简单的动作,坚持每天有目的的做几分钟,你会发现原来保持身材的要领在于“持之以恒”!
TIPS:3大运动让你的下半身更有型
当然,从不运动也是导致下半身发胖的主要原因。健身专家提醒你,只要坚持做肌肉运动、有氧运动、伸展运动3大代表性运动,就可以有效防止下半身发胖。
a.肌肉运动
骨骼会影响身姿,如果没有有力的肌肉包裹,很难维系骨骼正常架构,穿衣服就不会那么有型。因此想拥有好身材、穿衣有型,就要注重肌肉运动,坚持锻炼。这样才能使因缺乏运动弱化的肌肉逐渐恢复正常,肌肉量增多。而且肌肉消耗的能量,占身体消耗总能量的比例最高,因此随肌肉使用率越来越高,你的能量消耗也会增加,体重更会减轻。肌肉运动还可以提高基础代谢率,即使不运动也可以消耗体内能量,维持好身材。
b.有氧运动
有氧运动的重要性丝毫不逊于肌肉运动。有氧运动是锻炼体能最有效的方法,运动时要深呼吸,因此还可以提高心肺功能,促进血液循环,更可以有效燃烧掉堆积在身体各处的脂肪,瘦身效果极佳。
c.伸展运动
伸展运动可以扩大骨骼和肌肉可动范围,培养肌肉柔韧性,矫正不良姿势。多做伸展运动,你的身体会变得更柔韧,身材也会更匀称,还能缓解全身的僵硬肌肉,尤其可以缓解腰部疲劳,让身心更放松。
3、健康饮食
为什么有些人小心谨慎地少吃,体重还是照样增加?下身肥胖怎么办梨型身材的人囤积在下半身的脂肪非常顽固,尽管严格控制了脂肪摄取量,然而体型仍旧没有明显改善,这是由于尚未掌握健康饮食的规律和原则。
根据美国自然疗法专家比德.达丹莫医生提出的血型饮食观点,O型血的人吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜,会减轻体重,而谷物、豆类、卷心菜和土豆等对减轻O型血的人的体重无效;
A型血的人适合以素食为基础的食物,如蔬菜、豆腐、黄豆等;A型血的人常吃素食不但可减轻体重,而且还可以预防癌症和心脏疾病;
B型血的人,更适合肉类和蔬菜,奶类食品对B型血的人亦不错,B型血的人应少吃鸡肉、玉米、西红柿以及各类坚果;
AB型血的人,既需要肉类蛋白质,也需要植物蛋白质,但AB血型的人消化系统很敏感,所以AB血型的人宜少食多餐,此外,鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品似乎对AB血型的人效果也很好。
如果您也发现自己是鸭梨型身材的话,就可以试着用上面的方法进行减肥,只要大家一直坚持肯定是减掉多余的脂肪的,要对自己有信心才行。虽然减肥的道路上是辛苦了一点,不管是从美观还是从身体健康考虑,大家还是需要将身上多余的脂肪减掉的。
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