如何确定减肥拔罐的位置
Posted 拔罐减肥
篇首语：位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何确定减肥拔罐的位置相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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如何确定减肥拔罐的位置
拔罐减肥确实是很多人都会实用的方法，但是拔罐毕竟是一种中医疗法，减肥也有一定的功效，也需要掌握具体的穴位知识的，那么如何更好的确定减肥拔罐位置呢，拔罐的位置是很重要的，只有注意拔罐的穴位，了解按摩穴位的方法，掌握一定的拔罐只是，能够很好的减肥的，简单的了解一下穴位方法。
1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。
脾俞穴(图示中最上面的一个)功效：发散脾胃之热。
三焦俞穴(图示中下面的一个)功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
瘦身攻略：拔罐减肥穴位与方法
2.拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
瘦身攻略：拔罐减肥穴位与方法
3.拨罐减肥学习要点三：下肢穴位减肥
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。
足三里穴(图示中下面的那个)功效：通经活络、补中益气。
减肥拔罐位置一定要拿捏好，如果不确定的话千万不要随便的进行按摩，因为不注意按摩穴位的话，对拔罐减肥是没有效果的因此要进行拔罐减肥也需要学习一下穴位的知识，只有这样才能够知道减肥需要按摩什么样的穴位，如何进行按摩，才能够起到减肥作用。
你做对了吗？ 不同体质拔罐减肥方法不同
拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
下面介绍两种不同肥胖体质的拔火罐操作方法：
中阳亢盛者肥胖体质
症状：胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。
拔火罐治疗：清胃泻火。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作：减肥宜将拔火罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
痰湿阻滞者肥胖体质
症状：伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。
拔火罐治疗：法湿化痰。
取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。
以上就是小编为你介绍的拔火罐减肥法，希望你可以根据自身的体质，做出正确的减肥方式。
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