不孕到底跟肥胖有关吗

Posted 2021-10-27 不孕

篇首语：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了不孕到底跟肥胖有关吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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不孕到底跟肥胖有关吗

肥胖已经成了现在很让人烦恼的一个问题，大多数人都以为肥胖不美观会带来很多疾病，而且肥胖也是会影响到身体健康的，有的人会觉得大多数的肥胖对身体来说并没有危害，可是实际上肥胖的患者成功怀孕的几率可能就越低，那么不孕跟肥胖有关吗？肥胖会导致什么危害呢？

肥胖的罪证不可谓不多：不美观，可能带来多种疾病……而如今，荷兰的一项最新研究，又给它添加了一条罪责：女性越肥胖，成功怀孕的可能性就越低。

肥胖与女性不孕

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据澳大利亚《每日电讯报》报道，荷兰妇产专家施特格在2002年到2004年间，对荷兰24家医院的3000多名夫妇进行了调查，以了解他们的体重、身高及吸烟习惯。结果，他惊讶地发现，女性的体质指数(BodyMassIndex)竟然与怀孕几率有关：当BMI大于29时，怀孕几率减少4%，BMI在35和40之间的女性，怀孕可能性比BMI在21和29之间的女性减少26%―43%。由于BMI大于30的女性就算肥胖，因此他认为，肥胖是导致女性停止排卵的一个危险因素。

2007年12月12日，施特格在欧洲《人类生育》杂志上发表报告说，随着人类肥胖问题越来越严重，这一问题越来越突出，令人担心。而作为女性，她们应当知道，怀孕可能性低与肥胖有关，且肥胖女性即使怀孕，在孕期出现并发症的危险也会增加。

澳大利亚研究人员日前发现，肥胖妇女之所以不易怀孕，是因为她们排出的卵子孕育成为健康胚胎的可能性较小。

据德新社报道，澳大利亚阿德莱德大学的研究人员卡当斯？明格发现，卵子周围为其提供养分的细胞中的一种蛋白质是将肥胖和不孕联系起来的关键。

在拿白鼠进行试验时，明格发现一种治疗糖尿病的药物(rosiglitazone)能够激活这种蛋白质，并且帮助卵子发育成健康的胚胎。不过这种药物可能产生不良的副作用。

她还发现，用高脂肪食物喂养的试验鼠不仅产生了糖尿病先兆，而且其卵子不能发育成健康胚胎。明格说：“它们的分裂和增长速度很慢。细胞发育的方式也被打乱了。”

明格指出，减肥是恢复生育能力的最有效办法。肥胖妇女只要减去5到10公斤就会促进排卵。

之所以肥胖会导致女性出现不孕不育，这和身体的特征有着很大的关系，比如说长时间食用高脂肪，高蛋白的食物，那么这个时候就会影响到卵巢的正常功能，卵子也会不健康，所以建议大家肥胖对身体是有害的，适当的肥胖对身体无害，但不能过于肥胖。

一般肥胖会导致不孕不育吗

不孕不育症是家庭们最不愿意去看到的现象，如果是女性朋友们不孕的话就会从心理上面受到非常大的打击，因为社会上面会有非常大的舆论，但是这种疾病在治疗上面也是没有太准确的方法，只能是得到一定的缓解，可是现在这种疾病的发病率也是越来越高，很多的女性朋友们竟然会由于肥胖而导致不孕不育的出现，所以减肥是迫在眉睫的事情，否则很容易就引发了不孕不育。

国内外的研究都有表明，超重和肥胖对男女不孕不育都有推波助澜的作用。美国专家曾对26303对计划妊娠的夫妻进行了统计，发现与体重指数正常的男性相比，体重指数增加、超重和肥胖的男性，不育的风险也随之增加。体重指数过高的男性不仅精子存活率、活力降低，并且精子DNA碎片增加，从而导致妻子的妊娠率降低而易发生流产。

肥胖更是女性不孕的帮凶。在对7327位妊娠妇女进行统计后发现，减轻体重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这是由于肥胖引起的内分泌紊乱，进而造成代谢综合征的产生。这些疾病包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，造成女性男性化表现，甚至造成女性不孕。

成功减肥是成功妊娠的前提条件。一是作息规律，三餐定时，少吃零食;二是饮食中补充足够优质蛋白质，最好是植物蛋白，如豆制品;三是增加新鲜蔬菜和植物性食物的摄入，保证维生素和矿物质的吸收，减少动物性和精细加工食物的量;四是每天喝足8杯白开水;五是饭后不要马上坐下来，可以散步半小时，晚8点之后不要进食;六是适当运动。

单纯的肥胖一般不会但是如果是多囊卵巢综合征引起的肥胖想要受孕就很困难了建议去医院查查激素看看激素的分泌是否正常过于肥胖可以适当减肥

其实如果只是单纯的肥胖的话是不会引起不孕不育的，所以肥胖的女性朋友们也不用过度的担忧，但是绝对不能够放任自己的身材继续走形下去，要选择一些科学合理的减肥方式，这样的话是能够适当的去缓解一下自己这种症状，而且还特别的注意不能够去吃油炸类的食物，这是最容易引发肥胖形成的。