耳穴针灸减肥方法有哪些呢
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耳穴针灸减肥方法有哪些呢
身体有很多穴位,重要的穴位与普通的穴位是混合在一起的,与整个身体是连接起来的,以达到通络的特征,所以患者要明确穴位的位置,更要清楚每个穴位所对应的功效作用,比如耳朵四周的穴位,我们统称为耳穴,可以进行针灸型减肥,那么耳穴针灸减肥是真实有效的,那么耳穴针灸减肥方法有哪些呢?
耳穴就是分布于耳廓上的腧穴。也叫反应点、刺激点。当人体内脏或躯体有病时,往往会在耳廓的一定部位出现局部反应,如压痛、结节、变色、导电性能等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考,或刺激这些反应点(耳穴)来防治疾病。耳与脏腑经络有着密切的关系。各脏腑组织在耳廓均有相应的反应区(耳穴)。刺激耳穴,对相应的脏腑有一定的调治作用。刺激耳穴的主要方法有:针刺、埋针、放血、耳穴贴压、磁疗、按摩等。人体某一部分有病时,就会反应在耳郭的一定部位上,这些部位就是耳针治疗的刺激点,统称为耳穴。
找准穴位,然后将局部进行常规消毒,进针的时候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨,以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定,针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握,一般情况下,刺入皮肤2-3分即可,不能刺穿对侧的皮肤。
多数人在进针的时候会有点痛,但在片刻之后会有所缓解,若局部无针感,那么,要应调整针尖方向。
①毫针法:以直径0?32毫米、长度13毫米毫针,直刺(也可根据耳穴部位的特点和病情需要进行斜刺或横刺)相应耳穴,深度以4~8毫米有感觉即可。进针前须先行常规消毒,术者右手拇、食、中指持针,左手拇、食二指固定耳廓,取穴进针。进针后,小幅度捻转或提插,并留针,留针时间根据需要决定(见毫针)。最后出针,并压迫片刻,以免出血。
②皮内针法:先将耳穴部皮肤常规消毒,然后将揿针埋于耳穴处,再在埋针处贴一小块胶布。(见皮内针)
③三棱针法(见三棱针)。
④皮肤针法(见皮肤针)。
⑤艾条温和灸法(见艾条灸)。
⑥敷贴法:一般用中药王不留行子敷贴,也可用白芥子、急性子、绿豆等。也有用磁珠(磁铁粉制成的圆珠)的。先行常规消毒,左手托住耳廓,右手用止血钳将粘有上述圆形颗粒物的胶布对准所选耳穴贴压,并用手指轻压耳穴1~2分钟。一般留压3天,每天上、下午由患者自行轻压敷贴部位各一次,每次1分钟左右。此外,还有在耳穴上进行按摩、电针、磁疗、药物注射、激光照射等方法。
耳穴针灸减肥方法已经为大家讲解清楚了,如果患者有减肥的计划就必须按照听从医生的建议针灸,耳穴针灸减肥可以采取,而身体有减肥作用的穴位有多个,患者也可以参考性的针灸治疗,当然还要注意针灸后的皮肤护理,做好针灸后皮肤会有一定的伤害,患者必须进行常规有效的护理保健,防止皮肤受以损伤。
中医瘦身针灸常用5种减肥法
一般常用的针灸减肥方式,著名医师吴大鹏说,下列5种是最常使用的方法:
一、耳针
耳穴 口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作 每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
二、体针〈之一〉
取穴 主穴为关元、三阴交。
配穴 依据辩证分型而取。
属脾虚湿带 内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛 曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调 支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作 每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
三、体针〈之二〉
取穴 主穴为天枢、中睆、大横。
配穴 曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作 天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。
四、芒针
取穴 肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作 选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
五、艾灸
取穴 主穴是阳池、三焦俞。
配穴 地机、命门、三阴交、大椎。
操作 每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
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