什么会导致肥胖呢

Posted 2022-08-18

篇首语：满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了什么会导致肥胖呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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什么会导致肥胖呢

肥胖是人们不能避开的话题，肥胖所造成的影响也是人们比较担心的，因为现代疾病中大部分都和肥胖有关系，特别是心脑血管疾病的发病与肥胖有直接的关系，因此，控制肥胖非常的重要，但是要想控制肥胖就首先要了解什么会导致肥胖呢？下面就来给大家简单的讲解一下吧。

偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。

运动过少也是导致肥胖的原因之一。

现代城市人习惯优裕舒适的生活环境，缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是很多人晚饭后，长时间地坐在电视机前看电视，一坐就是几个小时，很少走动，长此下去，不胖才怪哩！

七情内伤也是肥胖的重要原因。

七情内伤使人体中肝、脾、肾、股等功能失调，不能把多余的脂肪转化为热量排泄，而沉积于体内造成肥胖。

精神因素，也是肥胖的一个原因。

俗话说："心宽体胖。"没有思想负担，吃得香，消化吸收也特别好。或"借酒消愁"以大吃大喝来缓解自己不愉快的情绪，这些都能使热量大增，导致肥胖。

肥胖对于人们的影响是非常大的，尤其是在健康方面的影响，很容易使得肥胖患者们患上一些重大疾病，因此，什么会导致肥胖是人们需要了解清楚的，并且在生活中要尽量避开一些导致肥胖的因素，让自己的身体健康起来。

肥胖会导致什么疾病呢

现如今生活中大多数人遇到这种普遍的现象就是肥胖，肥胖不仅影响外观，更是影响到了身体健康，尤其是过度的肥胖还会引发许多并发症，比如高血压，冠心病，糖尿病等等，这不仅给患者带来很大的伤害，就连身体上也会遭受不少影响，肥胖对身体健康是很不利的，那么肥胖会导致什么疾病呢。

1) 对循环系统的影响

其一，易得高血压有数据表明：肥胖儿童中高血压患者是正常儿童中高血压患者的10-15倍，30-40岁之间的成人则为8倍，这显然是很多的。

其二，易得动脉硬化动脉硬化严重到心脏血管变得狭小时，就会发生狭心症或心肌梗塞等症，这种情况若发生在通往脑部的血管时就会引起大脑猝死。这些疾病是引发成人病的直接原因，非常危险。最近研究发现，肥胖自身就是一个危险因素。肥胖越严重，越容易在30-40岁左右发生心肌梗塞和大脑猝死等。

2) 对呼吸系统的影响

身体过于肥胖的人总会有打瞌睡的现象，这种现象也是一种疾病的症状，我们称为皮克威克综合征。原因始由于肥胖者脖颈周围长有过多的脂肪，仰面而卧时脂肪就会压迫呼吸道，使呼吸不顺畅。还有一个原因是由于肥胖胸部堆积了过厚的脂肪，使肺部呼吸时不能完全扩张，引起缺氧。所以总是显得迷迷糊糊、精神不振，或者白天打瞌睡。

如果出现呼吸障碍，说明肥胖已相当严重，因此要在医生指导下严格限制饮食，实施减肥计划。

3) 对肝脏功能的影响

易得脂肪肝发胖就是脂肪在体内的堆积，与脂肪在皮下和腹部内壁堆积相同，脂肪也会在肝脏内部堆积，使肝脏变得肥大肿胀，这种状态就是所谓的脂肪肝。一般情况下即便患上脂肪肝也不会出现自觉症状。在进行血液检查时会查出肝功能异常，但只要肥胖不是相当严重，对肝脏便不会造成太大的影响。然而如果肝脏积蓄的脂肪量过多，肥大的状态长期得不到改善，肝脏组织就会受到破坏，进而转成肝炎、肝硬化等重病。

脂肪肝发生发展分为四个阶段。第一阶段里只是单纯的脂肪堆积;第二阶段则出现炎症;第三阶段里肝脏组织的一部分发生病变;第四阶段，因为肝脏组织一旦病变就不能再生，所以只会进一步恶化，肝脏失去功能，某些情况下还会发生死亡。

对不少肥胖的患者来说过度的肥胖，只会引发干燥健康，对肠胃的吸收消化也会带来很大的伤害，尤其是过度的脂肪堆积在体内，肠胃功能消化不通，转化成了肝炎，脂肪肝，肝硬化等等一系列的疾病，所以针对肥胖的患者来说，减肥是最重要的目的。