中医减肥拔罐好吗

Posted 2022-08-09 拔罐减肥

篇首语：历览千载书，时时见遗烈。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了中医减肥拔罐好吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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中医减肥拔罐好吗

中医减肥拔罐是一种减肥的非常不错的方式方法，可以帮助我们达到很好的减肥效果的同时不会给我们自身带来很大的副作用伤害，中医讲究的是标本兼治，可以全方面的调理我们身体出现的各方面问题，相信大家很多人对于中医减肥拔罐还不是很了解，为大家普及一下。

一般拔罐减肥穴位都几种在背部、腹部、以及下肢，具体如下：

背部拔罐减肥穴位有脾俞穴，功效是发散脾胃之热，三焦俞穴功效是将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。用闪火法在穴位上拔罐，留罐十到十五分钟，每周两到三次。

腹部拔罐减肥穴位有中脘穴(位于肚脐上方)，它的主要功效是聚集及传导水液和脂肪，大横穴(位于肚脐右侧)功效是通腹去脂，调理脾胃，关元穴(肚脐下面)功效是募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。以上穴位，用闪火法，在穴位留罐二十分钟，每周两到三次。

下肢拔罐减肥穴位有血海穴，功效是减肥，清血利湿，足三里穴的功效有通经活络、补中益气。以上穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐十五分钟，每周两到三次。

除了把握好拔罐减肥穴位之外，要记得在任何时候都不要暴饮暴食，还有切记在睡觉前三小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重，还有晚餐禁吃高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主，从饮食上也严格控制才能彻彻底底的减肥。

中医减肥拔罐好吗的回答是肯定的，大家都可以采用中医减肥方法进行解决出现的肥胖的问题，中医拔罐儿的方法可以有效地帮助我们促进体内热量的消耗，可以帮助我们出进体内消化酶的分解帮助我们缓解肥胖问题我们自身带来的伤害。

拔罐减肥一般对身体好吗

现在一说到减肥，大家应该已经特别熟悉了，因为现在几乎每个年轻的女孩每天都在使用各种的方法来让自己达到曼妙的身姿，减肥的方法也有很多，倒是如果选泽不合适的减肥方法，不仅不会有很好的减肥效果，对我们的身体还会造成一定的伤害，说起拔罐减肥，现在很多人对这个方法并不是很了解，也很少人会去应用，所以我来给大家介绍一下拔罐减肥对我们身体到底好不好？

通过中医拔罐刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，调整肥胖者体内的内分泌紊乱情况。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，纠正患者的异常食欲。

中医拔罐能有效调节脂质的代谢过程，通过刺激肥胖者迟钝的自律神经，使其功能活跃，增加能量的消耗。拔罐可引发消化系统反应，促进了肠胃蠕动，改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除了可减去体表脂肪，对深层脂肪也有一定的作用

通过以上的介绍，我们对拔罐减肥应该有了更多的了解，在减肥方法中拔罐治疗是一种很不错的方法，不仅可以帮助我们达到很好的瘦身效果，更重要是对我们不会出现一些由于药物导致的副作用，但是想要进行彻底的中医减肥，就一定要有很好的耐心，不可能几天就能达到很好的效果，所以一定要注意坚持下去。